Idag föreslår jag några älskling kycklingvingar. Ett enkelt och annorlunda recept som är mycket populärt för honungens söta fläck. Det är en maträtt som passar mycket bra med vissa potatisar.
Det verkar vara en mycket kalorirätt om vi gör dem stekta, men vi kan också laga dem i ugnenPå så sätt har de mindre fett och är också mycket bra och skarpa. Du kan också lägga till en touch av söt eller varm paprika.
Kycklingvingar med honung
Författare: Montse Morote
Recept typ: Segundo
Serveringar: 4
Förberedelsetid:
Tillagningstid:
Total tid:
Ingredienser
- 1 kilo kycklingvingar
- 6 msk honung (efter smak)
- 6 matskedar olivolja
- 3 matskedar soja
- 3 vitlöksklyftor
- peppar
- Sal
- oregano
Förberedelser
- Först rengör vi vingarna, vi lägger dem i en skål och vi lägger till alla ingredienser, honung, olja, soja, peppar, salt, oregano och de 3 hackade vitlöksklyftorna, vi rör om det ja så att de är impregnerade med alla ingredienser, kan vi lägga till lite mer av vilken ingrediens som helst om vi vill.
- Vi täcker den med transparent film och lämnar den i kylen i 3-4 timmar så att den tar på sig smakerna, vi kan också förbereda den kvällen innan och lämna den i fler timmar så att den får mer smak av klä på sig.
- När vi går för att förbereda dem tänder vi ugnen till 180 ° C, i en tallrik sätter vi vingarna, vi lägger dem i ugnen tills de är väl guldbruna.
- Vi kan förbereda lite potatis för att följa med, medan vingarna är i ugnen steker vi lite potatis och 5 minuter innan vi lämnar ugnen blandar vi dem med vingarna så att de får smak.
- När de är tar vi det ur ugnen och serverar. Om du gillar väldigt söt kan du lägga till ett dryck honung och oregano ovanpå när du serverar.
- Utnyttja!!!