Јер јести здраво и врло укусно је могуће, данас се враћамо на терет помоћу а нови рецепт стил #словцоокинг (кувајте полако, уживајући и уживајући у сваком кораку). Као и увек, идемо корак даље у удубљења непца и типичну тајну са рататоуиллеом претварамо у дивну тајни рецепт од свињетине до пива са рататуилом од јабука.
Налијте си чашу белог вина, ставите тиху плеј листу спотифи и завежи своју кецељу ... јер кренимо!
Свињска тајна пива са јабуком рататоуилле
Ово је рецепт за мажење линије и непца. Уравнотежена исхрана не мора бити синоним за мучење, већ још један изговор да се придружите ужицима #словцооцкинг и ослободите се оног колико овај рецепт за еротску тајну, а ако не и да ову дивну тајну свињског меса испричате пиву са рататоуиллеом од јабуке
Аутор: Ханнах Митцхелл
Кухиња соба: Традиционална
Тип рецепта: Царнес
Сервингс: 4
Време припреме:
Време кувања:
Укупно време:
Ингредиентес
Тајна пива:
- Маслиново уље
- 600 грама свињског меса, иберијска тајна
- 1 конзерва пива
- Груба сол
Писто:
- 1 тиквица
- 1 лук
- 1 јабука
- 1 црвена паприка
- 1 зелена паприка
- 1 Патлиџан
- 3 шаргарепе
- 1 шоља нарибаног парадајза
- 1 кашика шећера
- 1 кашика цимета
- со
- Маслиново уље
Препарацион
За тајну пива:
- Загрејамо рерну на 220º за 15 минута
- Ножем правимо резове дијагонално на комаду свињска тајна (како би били сигурни да је у питању)
- Означимо тајну на роштиљу (са капљицом уља) док оба дела не порумене и ставите у рерну у отпорни термо-плех. Зачините крупном сољу, додајте 2 кашичице девичанског маслиновог уља и капљице пива. Важно је да не смањите снагу у наредних 10 минута.
- После 10 минута смањујемо снагу на ¾ –приближно 170º–.
- После 15 минута извадимо га да окрене месо и вратимо комад у рерну где ћемо га оставити још 15 минута.
За рататоуилле са јабуком
- Сво поврће и јабуку смо исекли на врло мале коцкице,
- Узимамо тигањ са мало маслиновог уља и динстамо лук. Једном поширано и златносмеђе, додамо јабуку док и она не постане златно смеђе и додамо остатак састојака да се скувају.
- Додамо прстохват соли и цимета (даје му невероватан додир) и рендани парадајз.
- Састојке темељито помешамо како би се сокови и ароме добро повезали и оставили да се све заједно скува отприлике КСНУМКС Минутос.
- Склоните са рингле и пустите да се загреје.
- Ми тањир и воила! а здрав и укусан рецепт за једну здрава и уравнотежена исхрана
Нутритивне информације по порцији
Калорије: 379
МОЈА УСТА ЧИНЕ ВОДУ САМО ВИДИ ФОТОГРАФИЈУ, НАПРАВИТ ЋУ. ХВАЛА НА РЕЦЕПТУ