Салата од купуса, крушке и лешника

Салата од купуса, крушке и лешника

Надам се да ћете се сви одморити, добро се прилагођавајући новој ситуацији. У мом случају и након што сам прва два дана провео помало преплављено, морам да кажем да сам сада веома смирен и удобан са новим ритмом. Кухиња је постала оаза у којој вратите се основамаили код куће.

Живим у малом граду и трудим се да што мање излазим, то је утицало на мој сто. Кувам са основним састојцима и то ће бити врста рецепта који ћу вам понудити у наредних неколико недеља, почев од овога салата од купуса, крушке и лешника. Лагана и здрава предјела којом започињете оброк, зар се не слажете?

Код куће имамо тенденцију да поврће кувамо врло мало и купус Једно је од оних које обично једемо сирове. Нама тако одговара, али ако не одговара, у вашем случају можете га кувати мало на пари или динстати неколико минута. Одевен са мало екстра дјевичанско маслиново уље а воће као прилог је увек одличан избор.

Рецепт

Салата од купуса, крушке и лешника
Ова салата од купуса, али и лешника је једноставна, лагана и здрава салата, савршена за почетак било ког оброка или уз месна јела.

Аутор:
Тип рецепта: Предјело
Сервингс: 1

Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 

Ингредиентес
  • ½ мали купус
  • 1 конференцијска крушка
  • 20 лешника
  • 1 шака сувог грожђа
  • Екстра дјевичанско маслиново уље
  • Јабуково сирће
  • Свеже млевени црни бибер
  • Напоље (не недостаје ми, али то можете и сами)

Препарацион
  1. Чистимо купус и исекли смо на јулиенне да га угради у чинију салате.
  2. После залијемо са мало маслиново уље и сирће и добро га промешамо.
  3. Ољуштимо конференцијску крушку и исечемо на штапиће. Додамо их у посуду за салату заједно са лешницима и сувим грожђем.
  4. За крај се облачимо са мало екстра девичанског маслиновог уља и свеже млевеног црног бибера и служимо салату од купуса.

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.