Током лета салате постају сјајан предлог да се тестенина једе на лакши и освежавајући начин. Ово Салата од тестенине са туњевином а маслине су, поред тога што су једноставне, брз рецепт. Можете га послужити на столу за само 10 минута; време потребно за припрему тестенине.
Ово је једно од спашених јела које можемо брзо припремити кад се са плаже загушимо. Друга опција је да устанете рано и однесете га на плажу у хладњаку, зар вам се не свиђа идеја? Можете одабрати маслине које највише волите; Користио сам маслине пуњене бибером јер поред укуса додају боју рецепту.
Салата од тестенине са туњевином и маслинама
Ова салата од тестенине са туњевином и пуњеним маслинама је једноставна и брза. Врло хладно, одлична је опција за врућ дан на плажи.
Аутор: Мариа васкуез
Тип рецепта: Салате
Сервингс: 3
Време припреме:
Време кувања:
Укупно време:
Ингредиентес
- 240 г. вегетативних спирала
- 2 конзерве туњевине
- 1 бушотина маслина пуњена бибером
- Уље
- со
- Пимиента
- Јабуково сирће
Препарацион
- Ставили смо у шерпу са пуно слане воде Скувајте тестенину између 5 и 10 минута, према упутствима произвођача.
- Док, исечемо маслине на пола.
- Када се тестенина скува, освежавамо хладном водом испод славине, оцедити и ставити у посуду или чинију за салату.
- Затим укључујемо тунирана пахуљица.
- Коначно, додамо маслине.
- Ми сезона са мало уља и сирћета по укусу.
- Служимо хладно.
Нутритивне информације по порцији
Калорије: 600