Пилећи кускус са поврћем

Сваког петка кус-кус en Мароко, породица се окупи и сви заједно једу око исте плоче. Иако то може да прати и чувени чај од менте, Највише традиционал је да га попијете уз добру чашу лбен (изговара се "елбен«), Које је донекле слично млеку, али гушће и благо горкастог укуса.

Ово је мој кус-кус у петак који није имао више од 4 особе и, према томе, захтева мање времена за припрему. Ако немате кус-кус можете то учинити кус-кус паре с једне стране, а с друге стране, прокувајте поврће.

Пилећи кускус са поврћем

Време припреме: 40 мин. ца.

Степен тешкоће: забавно, али лако

Састојци за 4 особа:

  • Пола посуде кус-кус
  • 1 комад пилетина (то може бити део који вам се највише свиђа)
  • 2 тиквице велики
  • 2 корење велика (или 4 мала, што је био мој случај)
  • 1 кромпир велики
  • 1 репа
  • 1 лук
  • 2 парадајз
  • 1 комад пумпкин
  • со окусити
  • 1 кашичица бибер
  • Пола кашичице куркума (или коверта од боје за храну, као што воле)
  • 1 прстохват ђумбир
  • Маслиново уље
  • Комад маслац

Разрађивање:

У доњем лонцу кус-кус стави маслиново уље а кад је вруће додајте лук исећи на јулиен траке и динстати. Када је готово спремно додајте парадајз на коцкице. Једном кад се парадајз отпада, додајте пилетина и кувајте док не добије боју, а затим додајте 1 литар воде соу биберу куркума и ђумбир. Све добро измешајте.

Пилећи кускус са поврћем

Када вода почне да кључа, додајте тиквице исечен на четвртине, репа преполовљен, корење у четвртинама, кромпир у коцкама и комад од пумпкин Такав какав је (поврће кус-куса увек сече на велике комаде). Ставите лонац на врх апарата за кус-кус и припремићемо кус-кус.

Пилећи кускус са поврћем

* Белешка: Ако користиш предкувани кус-кус Можете прескочити ове кораке и следити упутства произвођача.

Стави кус-кус у контејнер додајте млаз воде маслиново уље и добро измешајте рукама тако да се одвоје сва зрна. Затим додајте мало по мало скоро пола чаше воде и идите мешати рукама. Кад завршите, ставите кус-кус у лонац на врх кус-куса и у њему направите мале рупе како би пара могла да прође. Покријте и пустите да се кува око 10 минута.

Пилећи кускус са поврћем

Када прође 10 минута, узмите лонац са врха кус-куса и ставите кус-кус под млазом хладне воде. Како лонац има рупе, вода ће тећи кроз њега и хладити кус-кус. Вратите га у контејнер од раније, додајте со по укусу, парче маслац (o маслиново уље ако желите) и поново мешајте рукама одвајајући свако зрно кус-куса. Вратите га у лонац на врх апарата за кускус и направите рупе за пролазак паре. Покријте и оставите још 10 минута.

Пилећи кускус са поврћем

Након тих 10 минута већ имате свој пилећи кус-кус са поврћем спремни за уживање.

Пилећи кускус са поврћем

У време служења ...

Стави кус-кус на великом тањиру и у средини оставите рупу. У ту рупу ставите пилетина и около поврће наизменичне боје.

Предлози за рецепте:

Ако желите, можете додати и прегршт цхицкпеас или крагна исечен на четвртине.

Честа питања: Могу ли користити воду од поврћа или пилетине уместо воде?

Традиционално се прави са водом. Обратите пажњу на облик кус-кус, су два лонца, један на другом. У оном испод поврће и пилетина док је у оном изнад кус-кус са порастом паре. Заправо кувате кус-кус са биљна и пилећа чорбаали цасеро. Ипак, ако желите, можете га користити.

Најбоље…

  • Ако вам је доста кус-кус можете направити један салата са. Можете покушати да пустите машти на вољу или направите а салата од табула, такође типично за Мароко. Ако више волите можете замрзните га Можда други пут.
  • Ако имате остатака поврће можете направити Пире кромпир са њима или их исећи на мање комаде и некима послужити као прилог пилећи одресци или риба, на пример.
  • Ако вам је доста цалдо да проври поврће и пилетина можете га држати у боци и користити га у оброцима, уместо у бујонске таблете. Друга опција је да направите коцкице леда и додајте коцку леда у оброке.
  • En Мароко, када остане кус-кус, узима се као десерт мешајући га са лбен. Они најслађи додају мало шећер o цимет у праху.

Пријатно! Уживајте рецептУгодан викенд и, ако имате питања, оставите коментар и одмах ћу вам одговорити.

Више информација о рецепту

Пилећи кускус са поврћем

Време припреме

Време кувања

Укупно време

Килокалорије по порцији 240

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.