Салате су свежа и здрава храна коју не смете пропустити током ручка или вечере, зато предлажем да направите једноставну салату, врло укусну и са мало састојака.
Састојци:
1 велика нежна биљка зелене салате
3 велике, нежне шаргарепе
1/2 шоље кикирикија, ољуштено, пржено и исецкано
За прелив:
1/2 шоље мајонеза
1/2 лонца природног јогурта
Припрема:
Салату оперите, оцедите и добро осушите. Затим рукама исеците листове на комаде. Шаргарепу оперите и ољуштите, а затим је нарибајте. Припремите посуду за салату и ставите зелену салату, шаргарепу, кикирики и помешајте ове састојке.
Да бисте припремили прелив, мајонез и јогурт ставите у посуду и помешајте их заједно. Додајте прелив у салату и послужите. Ако га тренутно не конзумирате, однесите га у фрижидер.