Ниске калорије: печена говедина са сосом

Овај једноставан рецепт за печену говедину са сосом посебно је погодан за све оне који су на нискокалоричној дијети или на дијети за одржавање.

Састојци:

1 задњи део репа, пецето или мршава задњица
3 кашике уља
200 цц. одмашћена чорба
200 грама лаганог крем сира
Сол и бибер, прстохват

Припрема:

Месо врло добро размастите и ставите на плех и зачините прстохватом соли и бибера. Затим додајте одмашћену чорбу и кувајте док не омекша.

Затим у лонац умешајте сок од кувања меса заједно са лаганим крем сиром и кувајте 5 минута. Месо исеците на танке филете и поређајте у посуду и поспите сосом. На крају, месо послужите уз део салате од поврћа по вашем избору.


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.