Кремасти смоотхие од јабуке и банане

Dunia Santiago

КСНУМКС Минутос

Смоотхие од јабуке са бананом

 

Штампа

Кремасти смоотхие од јабуке и банане
Време нам још увек омогућава уживање у врло свежим воћним смоотхиејима, па док могу, уживам у њима. Као што сам вам већ рекао неком другом приликом, смоотхиеји се чине фантастичним начином пијења млека и воћа, посебно за најмлађе. Данас вам доносим смоотхие од банане и јабука, врло једноставан, али богат.

Аутор:
Кухиња соба: Традиционална
Тип рецепта: Десерт
Сервингс: 3

Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 

Ингредиентес
  • КСНУМКС банана
  • 1 јабука
  • Млеко
  • Шећер по укусу

Препарацион
  1. Очистите банану и јабуку, ољуштите их и исеците на комаде. Додајте их у чашу блендера, заједно са шећером по укусу и млеком. Количина млека је по укусу, ако желите да смоотхие буде кремаст додајте млеко док готово не покрије воће, ако иначе волите више течности додајте још млека колико год желите.
  2. Победите све неколико минута и то је то.

Рачуни
У време служења
Ставите шејк у замрзивач на 20-30 минута пре служења да остане свеж. Ако желите да му дате радозналији додир, кришке банане можете ставити на ивицу чаше.
Предлози за рецепте:
Ако је млеко претешко, замените га соком од поморанџе.
Можете додати још састојака попут ванилин шећера, мало цимета, мало бадема, комад чоколаде ...
Најбољи
Ако за тренутак желите да попијете хладни смоотхие, навикните се да воће остављате већ ољуштено и исечено у замрзивачу. Чим пожелите смоотхие, користите смрзнуто воће, хладно млеко и то је то!
Ако овом препарату додате и мало сладоледа, претворићете схаке у смоотхие.

Нутритивне информације по порцији
Калорије: 124

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Андреа де ла Круз дијо
    чини КСНУМКС година

    Врло добра опција је управо што припремам једну

    Одговор Андреа де ла Круз
  2.   Јосе Алфредо дијо
    чини КСНУМКС година

    Веома укусно, волим ову врсту пића када је хладно, врло укусно -в-

    Одговор Јосе Алфреду