Смоотхие од јагода и банана, освежавајућа и хранљива грицкалица

Смоотхие од јагоде од банане

Сезона јагода траје врло мало и овај рецепт је добар начин да искористите ово укусно воће. Овај смоотхие од јагода и банана савршен је за грицкалице и јако је добар хранљиво и освежавајуће после мало спорта.

Комбинација јагоде и банана Увек ми се свиђало, али дозволите себи слободу да испробате друго воће док не пронађете своје. Да ли бисте желели да експериментишете са другим рецептима? Испробајте овај моуссе од јагода, подједнако је једноставан и брз.

Ингредиентес

За 2 особе

  • 200 мл. млеко
  • 120 г. јагоде
  • 1 зрела банана
  • 20 г. шећера
  • 1/2 сока од поморанџе
  • 2 уситњена леда

Смоотхие од јагоде од банане

Елаборатион

Јагоде добро оперемо и исецкамо их (задржавајући их за украшавање), попут банане.

Уситнили смо се блендером оба воћа заједно са соком од поморанџе и шећером. Додамо млеко мало по мало ударајући док се не постигне жељена конзистенција. Једном постигнути, исправите шећер ако је потребно и додајте сломљени лед.

Служимо хладно и украшено неким јагода или сируп да му дају више боје.

Рачуни

Важно је користити зрело воће (није прошло) тако да је укус шејка интензивнији. Додати шећер зависиће и од воћа, што ће понекад бити и непотребно.

Више информација - Моуссе од јагоде, измишљајући како бисте искористили преостале састојке

Више информација о рецепту

Смоотхие од јагоде од банане

Време припреме

Укупно време

Килокалорије по порцији 110

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.