Биљни тимбале са пире кромпиром и јајетом

КСНУМКС Коментар

Тимбале од пире поврћа и јаја

Данас сам желео да вам донесем врло једноставан рецепт, али истовремено и нешто другачије. Ради се о овоме Биљни тимбале са пире кромпиром и јајетом. Још један начин да се храните здраво, а самим тим и здраву храну.

La поврће кључни су део медитеранске дијете. Запамтите да дневно морамо да једемо између 4 и 5 комада воћа и поврћа да бисмо имали уравнотежену исхрану. Па, изволите, надам се да ће вам се свидети.

Ингредиентес

  • 300 г бораније.
  • 6-7 кромпира.
  • 2-3 јаја.
  • Маслац.
  • Млеко.
  • Мушкатни орах
  • Першун.
  • Вода
  • Со

Препарацион

Да бисте направили овај поврће кеттледрум са пире кромпиром и јајетом, Тхе Састојци ће се разликовати у зависности од оних који вечерају да имамо. Они које сам ставио, мање-више су за двоје људи. Али ако вам остане остатака пиреа, увек можете да направите још један рецепт, јер је врло користан.

Прво ћемо пресећи савете и бочне навоје боранија. Опраћемо их врло добро и кувати 10 минута у води са мало соли. После тог времена, ми ћемо их резервисати.

У исто време када се производи пасуљ, ми ћемо радити и Пире кромпир. Ољуштићемо и опрати кромпирТада ћемо га исећи на мање-више средње коцкице и кувати их у води са мало соли око 20 мин. Ако више волите брзу ствар, ставите их у шпорет под притиском на само 5 минута након што је пара изашла из вентила.

Када ово време прође, кромпир ћемо уклонити, пустити да се загреје, а затим га згњечити виљушком или пропустити кроз пире грожђицу. У лонац ћемо ставити путер, када се отопи додаћемо кромпир и добро промешати. Додајте сол, першун и мало мушкатног орашчића и на крају додајте млеко мало по мало док не добијете густа и лагана крема.

Када све завршимо, урадићемо печена јаја. Да би били тако лепи, ставите ватру у шерпу и пустите да се полако кувају.

Да се ​​ово монтира Биљни тимбале са пире кромпиром и јајетом, на тањир ћете поставити резач тестенине округлог облика. Прво ћете ставити подлогу од поврћа, затим пире кромпир (мало притисните кашиком да остане фиксиран) и, на крају, пржено јаје. Спремно је, искористите вас!

Више информација - Пире кромпир

Више информација о рецепту

Тимбале од пире поврћа и јаја

Време припреме

Време кувања

Укупно време

Килокалорије по порцији 233

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Елеанор Перез дијо
    чини КСНУМКС година

    Изгледа укусно, хвала вам што сте га поделили

    Одговор Леонор Перез