Tufaax iyo hilib doofaar

recipetortillademanzanaybeicon

Maanta waxaan doonayaa inaan "ukumo jebiyo" aniga oo door bidaaya cuntooyinka leh tufaax (caajis iyo sabool ah inaad kaliya u isticmaasho dubista). Yaan qatar u galin ma guuleysto (ayey dhahaan) mida aan maanta kuu soo bandhigaana waa cadeyn 'ugu badnaan' ee a sharadka karinta guuleyste. Ku rid xoogaa xiiso ah buugga cuntada oo afkaagana waxaad ku siisaa ruxitaan wanaagsan oo qiiro leh tan tufaax iyo hilib doofaar omelette. Haa, taasi waa omelette Waa wax fiican ... laakiin ka waran haddii aan kuu sheego in cuntadani ay ka macaan tahay, ka fluffier badan tahay oo dhakhso badan tahay? Sidoo kale, sida saaxiibkey weyn uu dhihi lahaa "haddii aad hilib doofaar leedahay, dooddu way dhammaatay."

Haddii aad qorsheyneysay inaad sameyso a cunto fudud guriga ama ku martiqaad qaar ka mid ah asxaabtaada cashada, waxaad ku turunturoodeen habka ugu fiican. Haddii aad tahay hooyo / aabe / abt / eeddo / eeddo / adeer-qabow, ha ka waaban, u diyaari cuntadan kan yar maxaa yeelay waxay ku guuleysaneysaa kuwa yaryar ee guriga ku jira. Hadda haa. Xiro jaakadaada ... jadwalna u samee liiska liistada ee ku saabsan 20 daqiiqo (oo ay ku jiraan Waa maxay Jacaylka-Kiesza).

Tufaax iyo hilib doofaar
Maanta waxaan ku dhejinay "ukunta miiska saaran" tan tapa macaan kaas oo aad ku guuleysan doonto yar iyo weyn. Ma dhaco. Qof kastaa wuu jecel yahay cuntadan tufaax iyo hilib doofaar omelette.

Author:
Qolka jikada: Casri ah
Nooca cuntada: Tapas
Adeegyada: 4

Waqtiga diyaarinta: 
Waqtiga karinta: 
Wadarta waqtiga: 

Waxyaabaha ay ka kooban tahay
  • Ukunta 4
  • 2 tufaax oo dahab ah
  • ½ basal
  • 60gr oo hilib doofaar ah (xarig ama tacsi)
  • Sal
  • Saliid

Diyaarinta
Haddii aad halkan timaadid, HAMBALYO, maxaa yeelay waxaad u raaxeysan doontaa natiijada sidii curad oo kale. #Xusuusnow oo xusuusnow inay lamid tahay sameynta a omelette laakiin dhakhso badan.
  1. Waxaan diirnaa tufaaxa, kala badh ayaan jarjarnay oo waxaan u goynay sidii aan baradhada u goyn lahayn (nus billaha).
  2. Fiiq oo googoo basasha laadhuus dhexdhexaad ah.
  3. Saliid badan ku diiri digsi kuna dar tufaax iyo basal. Isku walaaq (isku shiil kuleylka hoose) inta ku dhex jirta digsiga, ku dar sidaad jeceshahay kuna shiil kuleylka yar 5-8 daqiiqo.
  4. Waxaan ka saaraynaa shiil oo daadi, daadi (waxaan isticmaalnaa shaandheeye)
  5. Waxaan ku wareejineynaa saliida weel (qaaddo leh si uusan u qarxin, ma jeclin wax lala yaabo) waana keydinaa.
  6. Ha nadiifinin digsiga wali! Ka faa'iideyso dhibcaha saliidda ee haray si aad u shiisho hilibka doofaarka. Mar dahab ah, xafido.
  7. Hadda, waxaan ku nadiifinnaa digsiga warqadda jikada ee nuugta.
  8. Waxaan ugxanta ku garaacnay baaquli weyn oo weyn si uusan u buux dhaafin markaan ku darno shiil (tufaax, hilib doofaar iyo basal). Xilliga dhadhaminta.
  9. Digsiga ayaan dib ugu celinay dabka, waxaan kudaraynaa saliid shiilku kazoo baxay shilinta (tan aan keydinay) iskuna dar isku dar.
  10. Waxaan si taxaddar leh ugu walaaqnaa qaaddo alwaax ah oo aan sugnaa 15-20 ilbidhiqsi intay bilaabanayso inay dejiso.
  11. Waxaan kala saareynaa geesaha, waxaan ku daboolnaa saxanka dhexroor ka ballaadhan weelka oo rog. Waxaan mar kale ku darnaa si ay ugu degto dhinaca kale. OO DIYAAR AH!
Cuntadani waxay xallineysaa bilow wanaagsan iyo dabool yar. Haddii aad rabto inaad u isticmaasho sidii saxan weyn oo aad ugu raaxaysatid, ku raaci omelette a salad basil, jiis cusub iyo yaanyo cherry ah. HELAY

Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 400

 


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.