Maanta waxaan kuu keenayaa AS dhab ah oo gacmahaaga ku jira si aan uga yaabsado martidaada inta qadada ama cashada guriga joogta (markan ma cunaan hilib dhibaato ma lahan). Kuwani likaha oo leh dubbato toon Iyagu waa kuwo ciriiri ah oo leh gudaha sida ugu jilicsan ee aad tahay. Waa cunto fudud aad u fudud, dhakhso badan oo dhadhan fiican leh.
Miyaynu ku dhiirrannaa inaan miis iyo maraq u dhigno qaar ka mid ah asxaabta waxaanan ku bilaabannaa cuntadan weyn?
Mushrooms oo leh garaacid toon ah
Ma rabtaa qaniinyada qumman? Isku day tan
Author: Hannah mitchell
Qolka jikada: Isbaanish
Nooca cuntada: Tapas
Adeegyada: 4
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 500 GR oo ah boqoshaada
- 150 GR oo ah rootiga la gashado toon iyo dhir
- Ukun 1
- saliida saytuunka
- SAL
Diyaarinta
- Baaquli ayaan ku garaacnay ukunta, ku dar caanaha iyo milixda.
- Waxaan u gooynay boqoshaada jajabyo ama jajab, waxaan u dhex marineynaa ukunta ka dibna waxaan u dhex marineeynaa rootiga.
- Waxaad shiishaa saliid badan oo kulul illaa inta silsiladuhu ay yihiin bunni dahab ah.
- Waan kaxeynaa oo waxaan uga tagnaa waraaqda jikada ee nuugta.
Sidoo kale waad cuni kartaa iyaga oo qabow maxaa yeelay waa macaan yihiin!
Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 250