Tani waa mid ka mid ah cuntooyinka aan hubo inaadan ku qanci doonin iskudayga oo aad marar badan karin doonto. Waa maxay sababtu? Sababtoo ah tani salmon dubay maraqa khardal malab Waa wax lagu farxo oo ay ku kacayso wax aad u yar in la sameeyo, kaliya 15 daqiiqo. Maxaad doonaysaa inaad tijaabiso?
Salmon waa kalluun in Bezzia aan ku karsannay siyaabo badan, si kastaba ha ahaatee, shakhsi ahaan waxaan jecelahay sida ugu fiican ee foornada. dubay Kalluunku waa casiir waase haddii aynaan dhaafin wakhtiga, dabcan. Iyo suugo malab iyo malab ayaa kor u qaadaya oo kaliya.
suugo khardal malab Waxa aan wakhtigan isticmaalay waa suugo ganacsi, laakiin waxaad isticmaali kartaa isku dhafka khardal iyo malab si la mid ah. Qaado tirada suugada hanuunin ahaan. Fikrad ahaan, waa inaad isku daydaa oo aad ku hagaajisaa dhadhankaaga sababtoo ah dhammaanteen ma jecla iniin khardal ama toonta si isku mid ah. Ma bilaabi karnaa cunto karinta?
Cuntada
- 2 filmoon salmon ah
- Cusbo iyo basbaas
- 2 qaado oo sabdo ah, dhalaalay
- 2 qaado oo khardal malab ah
- 1 xabo oo toon duqadda
- Qanjaruufo oo ah basbaaska madow ee imika dhulka ku jira
- Qanjaruufo cusbo
- 2 baradho yar yar oo la kariyey
- yaanyada cherry qaar ka mid ah
- Saliid dahab ah oo bikrad ah
- Cusbo iyo basbaas
- Waxaan kululeyneynaa foornada illaa 200ºC
- Ku caday weelka foornada badbaadsan saliid yar iyo dhig dhexda salmon ee cusbada leh tan.
- Kadib qas walxaha maraqa ku rid baaquli oo ku dabool dusha sare ee dhexda salmon.
- Waxaan u qaadnaa foornada oo kari 12-15 daqiiqo, ilaa salmon la dhammeeyo.
- Waxaan ka faa'iideysaneynaa waqtigaas si diyaarinta qurxinta safna u gal.
- Waxaan u adeegnaa salmon-ka dubay suugo khardal ah oo kulul oo leh baradho la karkariyey iyo yaanyada cherry.