Maanta waxaan soo jeedinayaa a ukunta la jeexjeexay oo leh boqoshaada iyo cowska, cunto fudud oo aad daqiiqad ku diyaarin karto oo aad ka samayn karto saxan weyn.
Cunto karis ah oo aan ka dhigi karno mid aad u kala duwan tan iyo markii ay qireyso noocyo aan dhammaad lahayn, waxaa lagu diyaarin karaa maaddooyinka aad ugu jeceshahay. Cunto fudud oo aan ku diyaarin karno qudaarta, hilibka, boqoshaada, jiiska oo samee saxan nafaqo leh oo dhameystiran. Ku habboon sidii bilowga ama cashada sidii saxan keliya iyo Haddii aad ku jirto cunto, ukumo la duubay oo leh khudaar ayaa noqon doona casho fiican.
- Ukunta 4
- ½ basal
- 1 dhar cad
- Qaar ka mid boqoshaada
- Qaar baa diirkii boqray
- dhir
- Saliid, milix iyo basbaas
- Waan diirnaa oo jarjarnaa basasha oo aad u yar, waxaan dhignaa digsi saliid yar leh, markay kulushahay waxaan ku darnaa basasha. Fiiq oo jarjar toonta oo waxaad ag dhigtaa basasha.
- Waxaan nadiifinaa boqoshaada, jarjar xaleef khafiif ah, markii basasha ay hufan tahay, ku dar boqoshaada, wax walboo wada walaaq. Ha u kariyo kuleylka dhexdhexaadka ah daqiiqado yar.
- Waxaan cusbo ku dhignaa barafyada oo waxaan ku darnaa digsiga si wadajir ah likaha, u daa wax walba inay kariyaan qiyaastii 5-10 daqiiqo.
- Intii aan ku jirnay baaquli waxaan dhigeynaa 4 ukun, milix yar, basbaas iyo dhir aad jarjartey, wax yar ayaan u kala jabeynaa anagoon gebi ahaanba garaacin.
- Waxaan ku darnaa isku darka ukunta digsiga oo waxaan u oggolaaneynaa inay kuleylka kuleylka dhexdhexaadiyaan, wax walbana waan isku walaaqeynaa waxaanna u dhaafi doonnaa sida aan jecel nahay.
- Waxaa jira kuwa jecel xaqiiqooyin badan iyo kuwa kale oo ka macaan badan.
- Markay yihiin, waxaan u adeegnaa mid aad u kulul.
- Oo diyaar u ah inay wax cunaan !!!