Smoothie Strawberry

Waxaan kuu soo bandhigayaa ruxitaan nafaqo leh oo nafaqo leh oo leh fiitamiin C badan hadaad ku jirto cuntada waxaad dooran kartaa inaad ku badasho sonkorta macaaneeyaha iyo caano dufanku ku yar yahay

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

4 qaado oo sonkor ah
3 koob oo caano ah
1 1/2 koob oo strawberries

Nidaamka

Ku rid strawberiga la dhaqay caleemo la'aan, sonkorta iyo caanaha isku dar ah. Isku qas oo u adeegso aad u qabow muraayadaha dhaadheer


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   yulii dijo

    BUUENIISIIIMAAA, hada waan samaynayaa 🙂 mahadsanid, raashin aad ufiican re piiola: P ,, nasiib bogga x waa fiican tahay runtu waa heer sare 😛

  2.   Nicolas dijo

    way fiicantahay

    ¡

  3.   Mike dijo

    Kani waa ii fiicanyahay, waxaan soo iibsaday xoogaa yar oo miro macaan ah laakiin waan ku daalay inaan sonkorta ku cuno wax kale ayaan rabay ..

    Gracias!

  4.   David dijo

    Kaliya waan sameeyay waana cawaan ahay !! Mahadsanid sxb!

  5.   Ariel dijo

    Runtu waxay tahay inay ka fududdahay sidii aan filayay! hadda waan sameynayaa oo waxaan isku dayayaa inaan ka dhigo mid shaqeynaya. Aad baad ugu mahadsantahay habka loo karinayo .. waad salaaman tihiin dhamaantiin iyo nasiib wacan bogga ku fiican !!

  6.   Sofia dijo

    Hada hooyaday waxay iibsaneysaa miraha geedaha loo yaqaan 'strawberries' maxaa yeelay inta aynaan ogeyn hadii ay tahay caano ama biyo ha ahaato ama wax kale hahahahaha maxaa yeelay mar ayaan dooneynay inaan walaashey liin macaan ugu sameyno waanan ku dul saarnay liin dhanaan wayna timid out reeeeeeeeeeeeee fool xun hahahahahahahahaha markaa tan iyo ahy waxba kamaanaan qaban mooyee mooska hahaha bog aad u fiican oo aad u wanaagsan dhunkasho qof kasta oo akhrinaya faallooyinkaan.

  7.   Martin dijo

    Tani way fiicantahay, intaas ka sokow waa fududahay in la sameeyo .. aad ayey u wanaagsan tahay .. nasiib wanaag ku arag ..

  8.   maaati dijo

    Hada waan sameynayaa, waxaan doonayay inaan sameeyo mudo bil ah mana aanan aqoon waxa la sameeyo hadii ay ahaan lahayd caano ama biyo, ahaha aad ayaad u mahadsantahay

  9.   miliil dijo

    Immisa muraayadood ayaa ku soo baxa qaddarkaas?

  10.   Agoos dijo

    Tani reeee wanaagsan! Waxay ii soo baxday RIQISIMO waxa aan doonayay galab sidan oo kale ah 🙂 Mahadsanid!

  11.   pichi dijo

    che loko re rich rooti jilicsan ayaa soo baxday hehe cunto karis aad ufiican iyo ku celcelin

  12.   Augustine dijo

    Waan ka xumahay, laakiin si fiican iima muuqan. Waxay ila tahay aniga halkii aan caano ku dhex ridi lahaa, inay wax yar ka fiicnaan lahayd biyaha. Waxaan jeclaan lahaa inaad tijaabiso, marka waad aragtaa farqiga.

  13.   Faabiya dijo

    Sidee hodan ah !!
    Reseta waa mid aad u wanaagsan
    Dhunkasho !!

  14.   yamila dijo

    Runta ayaan kuu sheegay, ma aqaano sida loo sameeyo
    Tani cajiib ah re taajir
    dhunkasho

  15.   Saladhyada qudaarta dijo

    Waan jeclaa cuntadan, waa mid aasaasi ah laakiin macaan! Laakiin waxaan ku sameynayaa Stevia (geedka badalaya sonkorta waana 0 kalooriya) hadaad isticmaasho caano aan dufan laheyn waxaad heleysaa cunto macaan oo caafimaad leh oo aad u hooseeya.

  16.   Mariana dijo

    Salaan !! Waan jeclaa habka loo karinayo, waa waxa aan raadinayey.
    Horey ayaan u sameeyay smoothies strawberry, laakiin marwalba waxay noqotey mid aad u "caano" ama leh dhadhan weyn oo ah strawberries oo aan hodan ahayn, weligeedna ma gaarin meesha saxda ah. Waxa uu u baahnaa waxay ahaayeen saami ahaan. Mahad badan

  17.   Virginia dijo

    Waxaan doonayay inaan ogaado haddii aad rabto inaad ku sameyso biyo, biyuhu waxay tagayaan meeshii caanaha, sax?

    1.    Ummu Caaisha dijo

      Waa salaaman tahay Virginia!

      Dhab ahaan, biyuhu waa tagayaan halkii caanuhu ka socon lahaayeen :)

      Salaan

  18.   ILM dijo

    Waxaan ku sameeyay caano mana aheyn wax dhadhan fiican leh, in kasta oo AANAN ka helin. Waxaan isku dayayaa inaan ku sameeyo biyo

  19.   Mariana dijo

    mahadsanid =) karinta

  20.   abril dijo

    Waad mahadsantahay, runtu waxay tahay, waxaan ahay 12 sano jir ka hor xasaasiyad waxaan sameeyay moos noocna waan ku daalay oo waxaan haystay strawberries talaabooyinkiina waan raacay waxayna soo baxday macaan!
    Dhunkasho ♥

  21.   Cynder! # dijo

    aan aragno sida ay wax noqdaan .. hadda waan diyaarinayaa! .. = D

  22.   luchy dijo

    Wanaagsan! Runtu waxay tahay inay tahay macaan 😀 waan jeclaaday, waan caajisay oo waxaan hayaa strawberry markaa waxaan bilaabay inaan ahaado salka warqada waana jeclahay dhunkasho iyo nasiib wacan Sii wad doing 😀

  23.   Luis Benitez dijo

    aad ufiican dhamaan nasiib wacan

  24.   Eleanor Centurion dijo

    Markay ku jiraan xilliga miraha geedaha 'strawberry' waxaa wanaagsan inaad soo iibsato oo aad barafowdo iyaga oo maydhan oo aan caleemo lahayn markii aad rabto