Spaghetti leh saytuun madow, hab fudud oo raqiis ah
ka cuntada baastada Badanaa waa xiddigaha guri kasta mahadnaqa xaqiiqda ah inay had iyo jeer aad u badan yihiin oo si fudud loo diyaarin karo, waxay ku weyn yihiin dhacdo kasta oo lama filaan ah, casho deg deg ah ama wakhtigaas bisha ee aan qaboojiyaha wax yar faaruqin. Baastada waxaan ugu adeegi karnaa saxan weyn ama saladh ah, kan dambe waxaa loo adeegsan karaa dhinac ama casha hal mar ah. Marka la soo koobo, waxaan la qabsan karnaa dhadhanka iyo duruufaha oo dhan.
La karinayo in aan maanta kuu keenay waa mid aad u jaban oo aan ka tagi doonin cid aan dan ka lahayn. Suugada waxaa lagu diyaariyey saytuun madow iyo wax kale oo yar, sidaa darteed waxaan u baahan doonaa waxyaabo kooban laakiin wali waxaan heli doonaa saxan gaar ah oo ka duwan. Aynu raacno habka loo karinayo!
Heerka dhib: Fudud
Waxyaabaha ay ka kooban yihiin:
- Baastada (Xaaladdayda spaghetti)
- YUMAHA 1
- 1 cantoobo oo saytuun madow ah (haddii ay suurtagal tahay in la qodo, haddii kale waa inaan qodnaa)
- Maraqa tamaandho
- 2 xabo oo toon ah
- Saliid saytuun ah
- Sal
- Basbaas
Elaboration:
Kuleyl yar oo saliid saytuun ah kuna dar toonta la jarjaray oo toon ah, markay si qafiif ah u kariyaan (waa inaysan bunni karin) waxaan ku darnaa yaanyada la shiiday
Marka yaanyada la tuuro, ku dar saytuunka oo u daa inuu ku kariyo kuleylka yar daqiiqado. Ugu dambayntii waxaannu ku darnaa maraqa yaanyo (haddii ay si fiican u samaysan tahay guriga) iyo xilli. Ka taxaddar milixda, saytuunku horeba cusbo ayey iskood u yihiin.
Ugu dambeyntii waxaan karineynaa baastada anagoo raaceyna tilmaamaha soo saaraha oo waxaan ku qasaneynaa maraqa.
- Markaad adeegayso: Waxaan ku wehelin karnaa salad ama rootiga toonta caadiga ah.
- Soo jeedinta cuntada: Waxaad ku dari kartaa geedo yaryar oo udug leh, sida miro, tusaale ahaan.
- Waxa ugu fiican: Way fududahay, dhakhso badan tahayna!
Macluumaad dheeraad ah - Spaghetti leh zucchini iyo eggplant
Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cuntada
Waqtiga diyaarinta
Waqtiga karinta
Wadarta waqtiga
Kiilooriyada halkii adeeg 450
Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.
Haddii aad qaadatid yaanyo, u kala jar labo, xoq oo ku dar, qaado yar oo sonkor ah, cayenne (ikhtiyaar haddii aad rabto basbaas) iyo dhowr caleemo basil (ama midka ka soo baxa weelka udgoon), maahan lagama maarmaan ama ku dar suugo yaanyo ah, waxaad heli doontaa suugo macmal ah oo macmal ah, basil wuxuu si weyn u wanaajiya dhadhanka suugada yaanyo