Salad Couscous leh digaag iyo sabiib

Salad Couscous leh digaag iyo sabiib

couscous Caadiyan waxaa lagu sameeyaa semolina sarreen ah oo la shiiday waxaana badanaa loo adeegaa sidii la socda wan, digaag ama suxuunta khudradda. Waa shay dhaqameed ka mid ah dhaqanka Berberka, kaas oo maanta lagu kariyo adduunka oo dhan. Iyada oo aan maanta diyaarinay salad cajiib ah oo leh digaag iyo sabiib.

In kasta oo habka soo jireenka ah ee couscous wax loo karsado, maantana waxa caadiyan lagu shubaa biyo karkaraya si ay u fuuqsadaan. Si aad u diyaariso salad couscous digaag iyo sabiib sidaas ayaanu ku samaynay. Kadibna waxaanu ku siinay qabow basal, maraqa digaaga iyo sabiib, way fududahay!

Salad Couscous leh digaag iyo sabiib
Salad Couscous oo leh digaag iyo sabiib ayaa beddel u ah salad dhaqameed oo si diiran loogu adeego.

Author:
Qolka jikada: Afrikaan ah
Nooca cuntada: Ensaladas
Adeegyada: 2

Waqtiga diyaarinta: 
Waqtiga karinta: 
Wadarta waqtiga: 

Waxyaabaha ay ka kooban tahay
  • 1 koob oo couscous ah
  • 1 vaso de agua
  • 1 rubuc cube kayd digaag ah
  • 1 xabbo oo subag ah
  • Onion basal cad oo julienne ah
  • 150 g. naaska digaagga oo xariijimo ah
  • 75 garaam oo sabiib ah
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal
  • Basbaas

Diyaarinta
  1. Waxaan karsannaa couscous raacaya tilmaamaha soo saaraha, ku darida biyaha, saliida, milixda iyo ¼ cube maraq digaag.
  2. Ka dib daqiiqadaha uu ku taliyay soo saaraha, waxaan ku darnaa subagga waana isku qasnaa.
  3. Xilliga naasaha saliidna ku shiil. Waanu ballansanay.
  4. Waxaan soo ururinaynaa saladhka isku darka couscous oo sal ah iyo basasha, digaagga iyo sabiibka.

Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 305

 


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.