Coleslaw, avokado iyo rummaanka leh vinaigrette

Coleslaw, avokado iyo rummaanka

Waa inaan qiraa inaan ku jeclahay avokado saladhka. Markii aan ku arkay toddobaadkan cagaaradayda ayaan iska caabin kari waayey inaan soo qaado laba ka mid ah. Kadibna waxay ahayd inaan ka fekero waxa aan ku darayo, saladhka, isbinaajka ama kaabashka? Ugu dambayntii waxaan go’aansaday mid coleslaw, avokado iyo rummaanka.

Abuurka rummaanka wuxuu ku daraa midabbo badan saladhyada cagaaran, waxay ka dhigayaan kuwo aad u xiiso badan, miyaadan oggolayn? Kuwani waa waxyaabaha ugu cajaa'ibka badan saladhaan laakiin waxaa jira kuwa badan oo dhammaantoodna ah lagu maydhay vinaigrette kaas oo aan ku daray xoogaa malab ah. Iftiin iyo caafimaad, ma isku dayi doontaa?

Coleslaw, avokado iyo rummaanka
Tani Avocado Pomegranate Coleslaw waa deg deg oo si fudud loo sameeyo. Waad ku raaci kartaa vinaigrette caadi ah ama waxaad ku dari kartaa qanjaruufo malab ah.

Author:
Nooca cuntada: Ensaladas
Adeegyada: 2

Waqtiga diyaarinta: 
Waqtiga karinta: 
Wadarta waqtiga: 

Waxyaabaha ay ka kooban tahay
Wixii vinaigrette ah
  • ½ chives, la jarjarey
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 miisaan biyo ah
  • Malab qaado oo milix ah
  • ½ qaado qaado tufaax khal ah
  • Qanjaruufo cusbo
  • Dhowr dhibcood oo liin dhanaan ah
Wixii salad ah
  • 2 koob kale, jar jartey
  • Abuurka rummaanka
  • Avo avokado la jarjaray
  • 1 muggeed oo nuts cashew, la jarjarey
  • Sal
  • Basbaaska si tartiib ah dhulka

Diyaarinta
  1. Waxaan ku dhex qasnaa baaquli waxyaabaha ay ka kooban tahay vinaigrette. Waanu keydinaa.
  2. Waxaan dhignay kaabashka ku duub saxan ama saxamo kala duwan, iyadoo kuxiran sida aan u rabno inaan ugu adeegno.
  3. Kadib waxaan ku darnaa abuurka rummaanka, avokado la jarjaray iyo lawska la jajabiyey.
  4. Waxaan ku shubeynaa vinaigrette dusha sare oo waxaan si fiican u walaaqnaa si kaabashku ugu dhasho dhadhanka oo dhan.
  5. Waxaan cusbo iyo basbaas hadaan u malayno inay lama huraan tahay.

Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 100

 


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.