Broccoli iyo salmon salad

Cun khudradda maalin kasta muhiim ayey u tahay caafimaadkeena. Waxaan ku cuni karnaa cayriin, maraqyo, kareemada, dubitaanka ama qaab saladh ah, iyo waxyaabo kale oo badan oo lagu beddeli karo. Broccoli waa mid kamid ah khudaarta sida aadka ah aan ugu jecelahay guriga waxaana saladan kamid ah qaababka aan inta badan kusoo bandhigno.

La salad brocoli  Iyo salmon sigaar cabbin waa ikhtiyaar bilow ah oo weyn. Si fudud oo dhaqso leh loo diyaariyo, ma laha wax ka badan 4 maado waxaadna ku raaci kartaa labiska ama suugada aad ugu jeceshahay. Waxaan doortey faashad fudud oo saliid saytuun ah oo bikro ah iyo liin dhanaan laakiin waxaad isticmaali kartaa yogurt ama suugo tartar. Sidoo kale, haddii aad ku raacdo koob bariis bunni ah, waxaad heli doontaa saxan buuxa.

print

Broccoli iyo salmon salad

Saladkii broccoli iyo kalluun salmon ah in aan soo jeedinayno maanta waa deg deg oo fudud. Haboon haddii aad ku weheliso koob bariis ah iyo maraqa aad ugu jeceshahay.

Author: Maria

Nooca cuntada: entrée

Adeegyada: 2

Waqtiga diyaarinta:  5 m

Waqtiga karinta:  4 m

Wadarta waqtiga:  9 m

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• ½ madaxa broccoli weyn
• 2 xaleef oo kalluun salmon ah
• 1 basal guga
• Saliid dahab ah oo bikrad ah
• Liin dhanaan
• Basbaaska madow ee immika dhulka lagu daray

Diyaarinta

1. Waxaan galiney biyo karkaraya digsi iyo waxaan nadiifineynaa ubaxyada broccoli 3-4 daqiiqo. Ka dib, waxaan daadinnaa oo si fiican u qalajinnaa.
2. Waxaan ku dhejineynaa ilo ilo leh la jarjaray salmon la cabbo iyo chives ku jira julienne.
3. Waxaan ku labisnaa saladhka broccoli saliid saytuun ah oo bikro ah oo dheeraad ah, liin dhanaanta iyo basbaaska madow ee imika dhulka lagu daray.

3.5.3226