Xagaagu waa soo dhawaaday waana waqtigii aad ku qaadan laheyd waqti yar jikada, adigoo ka fikiraya arintaas maanta waxaan diyaarin doonaa salad leh digaag iyo cananaaska.
Waqtiga diyaarinta: Daqiiqado 10
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 3 pechugas de pollo
- 1 kiish oo ah saladh cusub iyo iniin cagaaran (saladh cagaaran iyo casaan ah, geed isbonaajka iyo arugula)
- 1 gasac yar oo cananaaska
- nueces
- saliid saytuun ah iyo khal khal
- maraqa yogurt
Diyaarinta
Waxaan u jarjarnaa naas kasta seddex qaybood ama sida ugu macquulsan oo waxaan u dhignaa inay ku kariyaan dabka.
Inta aan saxanka ku jirno waxaan sameynaa sariir saladh ah iyo iniin yar oo waxaan soo diyaarinaa xaleefyada cananaaska qeybtiis. Marka digaagga la kariyo waxaan dhigeynaa inta u dhexeysa goosaska cananaaska, ugu dambeyntiina waxaan u qeybineynaa lowska dusha sare. Xilli milix, saliid iyo khal khal si aad u dhadhamiso.
Talo ahaan waxaad sidoo kale ku qurxin kartaa maraqa yogurt.
Waxaan jeclaa salad digaaga cananaaska. Waxay leedahay isku dar ah dhadhan macaan.
Cunto macaan aad u fiican, waad ku mahadsan tahay dhajintaada