Kareemka Caanka ah ee Apple Banana

Dunia Santiago

Daqiiqado 2

Tufaaxa tufaax mooska

 

print

Kareemka Caanka ah ee Apple Banana
Waqtigu wali wuxuu noo ogolaanayaa inaan ku raaxeysano cabitaanka miraha aadka u macaan sidaa darteed, inta aan awoodo, waan ku raaxeystaa. Sidaan horeyba kuugu sheegay munaasabad kale, ruxitaanku wuxuu umuuqdaa hab cajiib ah oo lagu cabi karo caano iyo khudrad, gaar ahaan kuwa yaryar. Maanta waxaan kuu keenayaa moos iyo tufaax macaan, aad u fudud laakiin hodan ah.

Author:
Qolka jikada: Dhaqan ahaan
Nooca cuntada: Macaan
Adeegyada: 3

Waqtiga diyaarinta: 
Waqtiga karinta: 
Wadarta waqtiga: 

Waxyaabaha ay ka kooban tahay
  • Bannaanka 1
  • 1 Manzana
  • Caanaha
  • Sonkor dhadhamin

Diyaarinta
  1. Nadiifi mooska iyo tufaaxa, fiiq oo u kala jar jajab. Ku dar iyaga galaaska wax lagu qaso oo ay ku jiraan sonkorta si aad u dhadhamiso iyo caanaha. Tirada caanuhu waa inay dhadhamiyaan, haddii aad rabto jilciyaha inuu noqdo kareem leh ku dar caano illaa ay ka dhowdahay inuu daboolo miraha, haddii kale waxaad doorbideysaa dareere badan ku dar caano badan, inta aad rabto.
  2. Wax walba garaac daqiiqado yar waana intaas.

Notas
Waqtiga adeega
Ku rux gariir qaboojiyaha 20-30 daqiiqo ka hor intaadan u adeegin si aad u ahaato mid cusub. Haddii aad rabto inaad siiso taabasho aad u xiiso badan, waxaad ku dhex ridi kartaa xaleefyada muuska geeska dhalada.
Talooyinka cuntada:
Haddii caanuhu aad u culus yihiin, ku beddel casiir liin dhanaan ah.
Waxaad ku dari kartaa waxyaabo badan sida sonkorta vanilj, qorfe yar, yicib qaar, shukulaato ...
ugu fiican
Haddii aad rabto inaad dareento hargab qabow daqiiqad ah, u caadeyso inaad uga tagto miro horey u diirmay oo ku jar qaboojiyaha. Isla marka aad rabto jilicsanaanta, isticmaal miraha la qaboojiyey, caano qabow waana intaas!
Haddii aad sidoo kale ku darto wax yar oo jalaato ah diyaarintan, waxaad gariirinta u rogi doontaa smoothie.

Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 124

 


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Andrea de la Cruz dijo
    samee 13 sano

    Ikhtiyaar aad ufiican hada waxaan diyaarinayaa mid

    Ku jawaab Andrea de la Cruz
  2.   Jose Alfredo dijo
    samee 9 sano

    Aad u dhadhan fiican, waxaan jeclahay cabitaanka noocan ah markay qabow tahay, aad u dhadhan fiican -w-

    Jawaab Jose Alfredo