Cunnooyinka fudud ee fudud ayaa ku jira munaasabado badan kuwa boosaska mudnaanta leh ku leh xusuusteenna. Bari bariis leh broccoli iyo yaanyo Maaha cunto karinta waxbadan qabta, laakiin waa cuntadaas aan soo jeesto markaan liito. Sababta Sababtoo ah waxaan la wadaajiyaa xusuus wanaagsan.
Cuntadani waa mid aad u fudud, kaliya diyaariso maraqa, kari bariiska oo ku dar broccoli la kariyey iyo yaanyada cherry daqiiqada ugu dambeysa. Guriga waxaan jecel nahay inaan ku walaaqno bariiska inta ay karineyso oo aan uga tagno xoogaa jilicsan. Adigoon bixin dareenka risotto u baahan yahay laakiin ku dhowaad.
Bariis leh broccoli iyo yaanyo
Bariiskan leh broccoli iyo yaanyada waa bedel fudud oo dhadhan fiican leh; ku habboon in lagu daro liiskaaga toddobaadlaha ah. Ma isku daydaa?
Author: Maria
Nooca cuntada: Main
Adeegyada: 2-3
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 2-3 qaado oo ah EVOO
- 1 basal, la shiiday
- 1 basbaas dawan oo cagaaran, shiidan
- Pepper basbaas gambaleel cas, la shiiday
- 1 koob oo bariis ah
- Broth Qudaar
- 100 ml. maraqa yaanyo
- Bro kariil broccoli (10 daqiiqo)
- 6-8 yaanyada cherry
- Sal
- Basbaaska madow
Diyaarinta
- Waxaan shiilnaa khudradda digsi hoose oo saliid yar iyo qanjaruufo al.
- Markay midab yeeshaan, waxaan ku darnaa bariiska oo kari daqiiqado.
- Waxaan ku darnaa maraqa yaanyo iyo walaaq.
- Kadib waxaan qaadaneynaa labo digsiyada maraq kulul oo waxaan u oggolaaneynaa in dhammaanteed la kariyo kuleylka dheer illaa 6 daqiiqo.
- Kadib bariiska waan kicineynaa oo waxaan ku darsaneynaa maraq badan markii loo baahdo ilaa bariiska uu dhamaado.
- In yar ka hor intaadan dabka ka saarin, ku dar broccoli iyo yaanyada cherry, kala badh.
- Waxaan ka saaraynaa dabka iyo ha nasato bariiska leh broccoli iyo yaanyada dhowr daqiiqo ka hor intaadan u adeegin.