Avokado waa miro aan dhowaanahan bartay inaan sida ugu badan uga faa’iideysto. Ilaa sanad uun kahor waxaan ku koobay naftayda inaan ku daro saladhyada ama aan buuxiyo sida ku jirta qaabkeena. The tufada lagu cabo avocados Waxay ka mid yihiin kuwa ugu fudud ee la diyaariyo; wax badan oo ka sii badan haddii aad leedahay qof wax qoda.
Tunaha wuxuu siinayaa avokado taabashadaas cusbada leh ee sida wanaagsan ula socota. Marka laga soo tago maaddooyinkaas, waxaan ku darsaday basasha iyo salaar miiska. Waxaan iyaga ku qurxin lahaa maaddooyinka ku kacaya farqi weyn: basbaaska piquillo, saytuunka madowLaakiin isagu ma uusan haysan iyaga gacanta. Maskaxda ku hay.
Avokado ay ka buuxaan tuunno
Avokado lagu duubay tuna waa saxan fudud, oo ku habboon in loogu adeego sidii bilowga qabow. Ku qurxin basbaas ku jirta xargaha, saytuunka madow waxaadna horumarin doontaa soo bandhigidiisa.
Author: Maria
Nooca cuntada: entrée
Adeegyada: 2
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 2 avokado bislaaday
- 150 g. tuna ku jira saliid saytuun ah
- 1 basal guga
- 4 caleemo salad oo baraf ah
- Casiirka ½ liinta
- Majones dhadhamin
- Sal
- Basbaaska madow
Diyaarinta
- Waxaan faaruqineynaa avocados isku dayida inaadan dhaawacin maqaarka u adeegi doona weel ahaan.
- In mincer ama mindi, hilibka ayaan ka gaabinnaa avokado leh liin dhanaanta.
- Kadib ku dar tuunada daatay basal iyo salaar oo jarjar markale.
- Waxaan ku darnaa cusbo, basbaas iyo majones yar.
- Waxaan kicineynaa oo saxaynaa barta milixda.
- Waxaan ku buuxinaynaa qaaddo avocados oo qurxin.