Korenčkova torta

ta korenčkova torta ne samo, da je dobra, ampak tudi pomaga izboljšati naše zdravje. Korenje je užitna korenina, bogata z kalij in fosfor, odlično poživljajoče za utrujene misli in obnavljanje živcev.

Pomaga nam tudi pri krepitvi nohtov in las, ki ji daje sijaj. Bogati so tudi z betakarotenom, ki se v telesu spremeni v retinol o Vitamin A. Te spojine obnavljajo celice, poškodovane zaradi vplivov okolja, ter tako krepijo in oživljajo nohte in lase. The Vitamin A pomaga pri proizvodnji loja, koristnega za lasišče.

Bogat, zdrav in zelo enostaven recept. Tu je povzetek, kako to narediti.

print

Korenčkova torta

Danes bogat recept za korenčkovo torto, poln zdravih elementov za naše telo.

Avtor: Carmen Guillen

Kuhinja: Španščina

Vrsta recepta: postre

Obroki: 6-8

Čas priprave:  15 m

Čas kuhanja:  30 m

Skupni čas:  45 m

Sestavine

• 1 kilogram korenja
• 3 jajca
• 1 vrečka kvasa
• 1 kozarec peciva moke
• 1 kozarec sladkorja
• 1 kozarec oljčnega olja

Priprava

1. Kuhamo korenje dokler niso mehko pripravljeni Zdrobi. S pomočjo vilic jih dobro zdrobimo in nato v isti bol dodajamo ostale sestavine: 3 jajca, ovojnica kvasa, kozarec moke, kozarec sladkorja y kozarec olja.
2. Dobro premešamo s palico in ko je vse dobro premešano, damo v a plošča pečice. Mi smo ga postavili 30 minut a 180 stopinj.

Prehranske informacije na porcijo

Kalorije: 275

3.2.2925