Când vii acasă obosit și nu știi cu adevărat ce să te pregătești să le mănânci macaroane cu dovlecei și creveți devin o alternativă bună. Rapide și ușor de preparat, sunt foarte gustoase datorită amestecului de arome de mare și uscat.
Pe lângă dovlecei și creveți, am adăugat usturoi și a atingere picantă. În acest caz, două cayennes au fost suficiente pentru a atinge acel punct care ne place atât de mult și pe care îl puteți îmbunătăți sau elimina după gust. În 15 minute poți avea un fel de mâncare fantastic pe parcursul lunii. Nu crezi? Incearca!
Macaroane cu dovlecei și creveți
Macaroanele cu dovlecei și creveți se prepară în 15 minute și, prin urmare, sunt perfecte când ajungi acasă obosit sau ai puțin timp să gătești.
Autorul: Mary
Tipul rețetei: Principal
Porții: 2
Timp de pregătire:
Timp de gătit:
Timpul total:
Ingrediente
- 160 g. macaroane
- 3 catei de usturoi feliati
- 2 cayenne
- 2 duzini de creveți congelați (decongelați)
- ½ dovlecei în fâșii subțiri
- Ulei de măsline virgin
- Sal
- Ardei negru
Preparación
- Încălzim apa într-o cratiță și hai sa gatim macaroanele urmând instrucțiunile producătorului.
- În același timp, într-o tigaie cu 3 linguri de ulei sotati Cayenne si usturoiul un minut atent ca acesta din urmă să nu ardă.
- IAdăugați creveții / b] și prăjiți-i la foc mediu-mare până când capătă o culoare roz drăguță.
- La final [b]adăugați fâșiile de dovlecel si se caleste cateva minute. Sarăm și piperăm
- Scurgem pastele, îl punem în tigaie cu restul ingredientelor, amestecăm astfel încât aromele să fie integrate și să servim fierbinte.
Informații nutriționale pe porție
calorii: 305