Smoothy cremos cu căpșuni, piersici și banane

Ingrediente

2 piersici fără
1 banana mare
10 căpșuni
6 linguri de zahăr
2 pahare de lapte rece

Preparación

Spălați fructele și uscați-le, tăiați piersicile în două și scoateți groapa, apoi tăiați-le bucăți mici cu piele, căpșunile tăiate în jumătate și bananele fără coajă în felii, puneți toate fructele în borcanul unui blender cu lapte și zahăr.

Puneți capacul pe borcan și omogenizați până se omogenizează. Servit în pahare lungi cu paie, dacă doriți, puteți decora paharele cu o frunză de mentă.


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   elbrian-delcap el a spus

    Tocmai am făcut-o și a fost soooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo bun

    1.    Irene Arcas el a spus

      Bun Elbrian, suntem foarte fericiți că ți-a plăcut. Adevărul este că ceea ce se face acasă ... nu are culoare!