Omelete de cebola e atum, prato simples e com muito sabor. As tortilhas podem ser feitas com uma infinidade de ingredientes, gosto de fazer diferentes e experimentar combinações, mas os vegetais são os que mais gosto.
A omelete de cebola e atum é bem simples e com poucos ingredientes podemos prepará-lo. É ideal para um jantar leve. Eles podem ser preparados de várias maneiras, mas com vegetais eles são muito bons, é uma boa forma de introduzir vegetais. O atum também vai muito bem com a omelete, pois dá muito sabor e costuma gostar muito, assim combinado A omelete de cebola e atum é muito boa e se sobrar pode guardar para o dia seguinte, É bom quente e frio e levar para o trabalho também é o ideal, em sanduíche fica muito rico.
Omelete de cebola e atum
autor: Montse
Tipo de receita: entrando
Porções: 2
Tempo de preparação:
Tempo de cozimento:
Tempo total:
Ingredientes
- Ovos 4
- 1 cebolla
- 2 latas pequenas de atum em óleo
- óleo
- sal
Preparação
- Para preparar a omelete de cebola e o atum, primeiro descascamos e cortamos a cebola em pedaços muito pequenos.
- Colocamos uma frigideira com um jato de óleo e juntamos a cebola, vamos deixar escaldar em fogo médio até ficar bem passada e dourar.
- Numa tigela juntamos os ovos e batemos bem.
- Drenamos o óleo das latas de atum.
- Junte aos ovos a cebola muito escalfada e as duas latas de atum. Nós misturamos.
- Colocamos uma frigideira com um pouco de óleo. Quando está muito quente, juntamos a mistura dos ovos e do atum.
- Deixamos a tortilha repousar de um lado e viramos, deixamos terminar de cozinhar.
- Tiramos e ele estará pronto para servir.