Este smoothie é ideal para crianças em plena fase de desenvolvimento físico e mental.
Ingredientes
1 1/2 xícaras de morangos lavados
3 copos de leite
4 colheres de sopa de açúcar
Xícara de chocolate amargo ralado
processo
Bata os morangos com o leite e o açúcar até ficar tudo homogêneo, sirva em copos e coloque o chocolate ralado por cima, e saboreie.
Se também posso garantir que este smoothie ajuda muito as crianças para o seu desenvolvimento saudável, tenho dois pequeninos e desde que fiz este smoothie eles melhoraram muito na escola, é claro que deve ser constante para ótimos resultados.