Ensopado de batata e bonito do norte

Ensopado de batata e bonito do norte

Esta semana, no norte, as temperaturas têm sido baixas o suficiente para desfrutar de guisados ​​como este de batatas e bonito del norte. Uma caldeirada simples, à base de calda de vegetais e o inconfundível sabor do bonito del norte, pedaço que também usamos para cozinhar com cebola e / ou tomate.

O guisado de batata e bonito do norte é um placa forte. Uma salada de folhas verdes com alguns pedaços de fruta torna-se o acompanhamento perfeito para isto em casa. E posso garantir que, pelo menos para nós, a combinação é 10. Você se atreveria a cozinhá-la?

Eu estaria mentindo se dissesse que é um prato rápido de preparar. Como todos os ensopados Leva tempo; 45 minutos aproximadamente entre o que você veste e o que tira. Devo dizer, sim, uma vez que tudo está na caçarola, é o suficiente para continuar cozinhando em um bom ritmo por 20 minutos; 20 minutos que você não precisará estar 100% ciente do que acontece na cozinha.

Cozido de batata e receita de bonito del norte

Ensopado de batata e bonito do norte
Este ensopado de batata e bonito do norte é muito reconfortante. Combine com uma salada de folhas verdes e frutas e você tem uma combinação de 10.

autor:
Tipo de receita: a Principal
Porções: 4

Tempo de preparação: 
Tempo de cozimento: 
Tempo total: 

Ingredientes
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 2 pequenas fatias de bonito del norte
  • Sal e pimenta
  • Farinha (para enfarinhar o bonito)
  • 1 cebola picada
  • 1 pimentão verde italiano, picado
  • 5 pimentas piquillo
  • 2 batatas, descascadas e clicadas
  • ½ colher de chá de polpa de chouriço
  • 1 colher de chá de purê de tomate
  • Uma pitada de páprica doce
  • Caldo de peixe ou água

Preparação
  1. Numa caçarola grande, aqueça o azeite enquanto enfarinhamos as rodelas de pescada, temperadas e cortadas em quartos.
  2. Doure o bonito dos dois lados e reserve em um prato.
  3. Em seguida, no mesmo óleo, refogue a cebola por 5 minutos.
  4. Em seguida, adicione a pimenta e frite por mais 5 minutos.
  5. Em seguida, adicionamos os pimentões e as batatas e damos algumas voltas.
  6. Adicione o chouriço, o tomate e a páprica e misture.
  7. Devolvemos o bonito à caçarola e cobrimos o todo com caldo de peixe ou água.
  8. Cozinhe por 20 minutos ou até que as batatas estejam macias.
  9. Servimos batata quente e guisado de bonito.

 


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