Podemos preparar muitas receitas, com base em ingredientes variados, vegetais, carnes, peixes, etc. E a combinação entre eles vai depender do que gostamos ou do que queremos experimentar.
Logicamente cada um vai escolher o que mais lhe agrada. E hoje vou preparar alguns feijão verde com cogumelos à bolonhesa. Uma mistura deliciosa que vale a pena experimentar sem dúvida os contrastes são especiais.
Como sempre, compramos umas coisinhas e organizamos o tempo para preparar nossa receita de hoje.
Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 30 - 40 minutos
Ingredientes para pessoas 2:
- 500g de feijão verde
- 250 carne picada
- TDN.com XNUMX apk
- SETAs
- sal
Já temos os ingredientes nós só precisamos chegar lá para alcançar a receita.
Começamos a ferver os feijões verdes. Com um pouco de sal e deixe cozinhar até ficar macio.
Por outro lado, colocamos com os cogumelos, nós os cortamos e preparamos para adicioná-los à mistura.
A gente põe a carne picada, no meu caso é desse tipo mas pode ser porco ou outro tipo. Deixamos cozinhar um pouco e adicionamos os cogumelos, no meu caso são cogumelos porque gosto mais deles.
Nós deixamos ambos serem feitos e adicionamos um pouco de tomate amassado, Quando temos tudo misturado, deixamos que seja feito por um tempo.
Nós adicionamos água e deixa o suco evaporar um pouco, pra provar.
Escoamos o feijão verde e agora podemos adicioná-los à mistura de cogumelos, tomate e carne picada.
Deixamos os ingredientes embeberem e preparamos a iguaria. Como podem ver, limito o uso de acessórios para o molho, já que a ideia é obter uma receita de baixa caloria, já que você poderia fazer um bom refogado com vinho e amêndoas etc.
solo Eu tenho que te desejar boa sorte e que goste desta receita e do seu preparo.