Francuski omlet z tuńczykiem, świetna kolacja dla najmłodszych

Zawsze robienie obiadu lub obiadu przyprawia nas o ból głowy, ponieważ w wielu przypadkach zabrakło nam pomysłów, zwłaszcza dla najmniejszych z domu, zwłaszcza jeśli są dzieci.

Cóż, jeśli jesteś w tej chwili, dziś przedstawiam przepis, który wyciągnie Cię z kłopotów. ZA bogaty francuski omlet z tuńczykiem, które pokochają Twoje pociechy.

Składniki

• 2 jajka.
• 1 puszka tuńczyka.
• Oliwa z oliwek
• Sal

Przygotowanie

Po pierwsze, aby ten przepis był tak prosty i szybki, będziemy musieli ubijać jajka zrobić francuski omlet. W głębokim talerzu rozbijamy jajka i ubijamy je widelcem.

Do tych, dorzucimy puszkę tuńczyka. To musi być dobrze osuszone z oleju. Będziemy dobrze mieszać, aż cały tuńczyk zostanie pokruszony w jajku. Szczególnie, jako rada, lubię używać oleju z tuńczyka do robienia francuskich omletów, jeśli nie chcesz, użyj normalnej oliwy z oliwek.

Wreszcie, wylewamy miksturę na patelnię z dość gorącym olejem i pozwól mu zastygnąć. Następnie oddajemy mu resztę za pomocą płaskiej płytki i pozwolimy mu ustawić na plecach.

Gotowe! Już masz szybki, prosty, zdrowy obiad i pyszne dla niemowląt. Pamiętaj, że tego typu pokarmy są przeznaczone dla dzieci, które już tolerują pokarmy stałe.

Więcej informacji - Omlet ryżowy

Więcej informacji o przepisie