Pisto zimowe

Pisto zimowe

Nie wiedziałem, jak nazwać to danie, więc zdecydowałem się nadać mu ogólną nazwę jako zimowy ratatouille. Przecież pisto to wciąż frytka z papryki, cebuli i pomidorów, do której możemy dodać inne, jak w tym przypadku bakłażan i dynia.

Jest to danie z dobrą listą składników, ale bardzo proste w przygotowaniu. Z tych dań, które możesz podawać jako dodatek do mięsa i ryb lub danie główne. Jeśli zdecydujesz się podać go w ten sposób, spróbuj rozbić kilka jajek na wierzchu. Proste, smaczne i zdrowe, czego chcieć więcej?

Pisto zimowe
Ten zimowy ratatouille złożony z papryki, cebuli, pomidora, bakłażana i dyni jest prosty, zdrowy i pyszny. Musisz tego spróbować!

Autor:
Kuchnia: hiszpański
Rodzaj przepisu: Główny
Porcje: 2-3

Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 

Składniki
  • 1 cebula
  • 1 zielony pieprz
  • 1 papryka
  • 1 berenjena
  • 1 dyniowe koło
  • 1 dojrzały pomidor
  • Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
  • 1 łyżeczka papryki (w moim przypadku mieszanka słodko-pikantna)
  • Świeżo zmielony czarny pieprz

Przygotowanie
  1. Myjemy, obierzemy i siekamy wszystkie warzywa tak, aby bakłażan i kabaczek miały podobny rozmiar. Rezerwujemy każdy osobno.
  2. Rozgniatamy pomidora i zastrzegamy.
  3. W niskim rondelku podgrzewamy 3 łyżki oleju i podsmaż cebulę aż do przezroczystości.
  4. W międzyczasie w rondelku podgrzewamy wodę, a gdy się zagotuje, dodajemy dynia do gotowania 5 minut. Po pewnym czasie odcedzamy i rezerwujemy.
  5. Dodajemy paprykę do zapiekanki i smażyć do miękkości. Tak więc dodajemy bakłażana i gotujemy do miękkości.
  6. Następnie wyjdź z ognia dodajemy paprykę i robimy kilka okrążeń.
  7. Po dodajemy pomidora i zmniejszamy płyn na kilka minut.
  8. W końcu dodajemy dynię i sezon. Gotuj przez dwie minuty i podawaj.

 


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.