Lekka lasagne ze szpinakiem

lasana-lekki-szpinak

Czy masz ochotę? Cóż, dlaczego nie pofolgować sobie od czasu do czasu:

Składniki:

20 talerzy lasagne
1 kg czerwonych pomidorów
400 gramów szpinaku
200 gramów świeżego sera
30 g startego parmezanu
1 ząbek czosnku
4 łyżki lekkiej margaryny
3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Oregano
Tymianek
1 łyżka grubej soli
Pieprz
Sal

Przygotowanie:

Umyj szpinak, odcedź i posiekaj, a następnie włóż do durszlaka z grubą solą na 40 minut, aby wypuścić gorzką wodę. Umyj pomidory, usuń pestki i pokrój w plasterki.

Ułóż na blasze pokrytej folią; solą i pieprzem, posyp oregano i tymiankiem i odstawiamy do nagrzanego piekarnika w 180ºC na około 15 minut.

Teraz weź patelnię i podgrzej połowę margaryny i połowę oleju, a następnie podsmaż obrany i mielony czosnek. Dodaj odsączony szpinak, mieszając i również smaż przez kilka minut. Wyjmij i wymieszaj w misce z posiekanym świeżym serem, odrobiną pieprzu i odrobiną parmezanu.

Ugotuj makaron i dobrze go odcedź. Teraz ułóż warstwę makaronu, nałóż kilka pomidorów, a następnie kolejną warstwę makaronu; dodać szpinak z serem i kolejną warstwę makaronu; pomidory, makaron, szpinak, makaron. Skropić olejem i margaryną, posypać parmezanem i zrumienić w piekarniku.


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.