Ciecierzyca z kalmarem i pomidorem

Ciecierzyca z kalmarem i pomidorem

te ciecierzyca z kałamarnicą i pomidor są powszechne w domu. Przepis, który powtarzamy co miesiąc i który kochamy zarówno za prostotę, jak i połączenie smaków. Danie, które możesz gotować tak jak ja w niedzielę i cieszyć się nim w ciągu tygodnia, po prostu podgrzewając.

Radzę, abyś przygotował niezbędną ilość na dwa dni, jeśli jesteś bardzo zajęty w ciągu tygodnia. Więc będziesz miał przygotowany posiłek przez dwa kolejne dni. Będziesz musiał tylko uzupełnić menu o sałata lub trochę warzyw gotowane lub pieczone jako dodatek. Czy odważysz się tego spróbować?

Ciecierzyca z kalmarem i pomidorem
Ciecierzyca z kalmarem i pomidorem, którą dziś proponuję, jest prosta w wykonaniu i pełna smaku. Przygotuj je z wyprzedzeniem.

Autor:
Rodzaj przepisu: Główny
Porcje: 4

Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 

Składniki
  • 240 g. gotowana ciecierzyca
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 czerwona cebula
  • 1 cayenne guindiya
  • 350 g. czysta kałamarnica
  • 1 mała szklanka pokruszonego pomidora
  • ½ łyżeczka papryki
  • ⅓ łyżeczki mięsa papryki chorizo
  • 1 szklanka bulionu rybnego

Przygotowanie
  1. Przykrywamy dno rondla olejem i ugotuj cebulę 10 minut
  2. Potem dodaj kalmary Posiekaj i smaż przez 5-8 minut, aż zmienią kolor.
  3. Po dodajemy zmiażdżonego pomidora, paprykę i mięso paprykowe chorizo ​​i gotować w całości przez 10 minut pod przykryciem.
  4. Po 10 minutach dodaj ciecierzycę i bulion rybny i gotować jeszcze 10 minut bez przykrycia.
  5. Ciecierzycę podajemy z ciepłą dynią.


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.