Owsianka owsiana z bananem i kiwi

Owsianka owsiana z bananem i kiwi

W domu owsianka Są klasykiem na śniadanie. Zwłaszcza, gdy nadchodzi jesień, kiedy temperatury spadają i chce się rozpocząć dzień od czegoś ciepłego. Owsianka owsiana z bananem i kiwi to jedna z wielu kombinacji, które zwykle przygotowujemy.

Nieco ponad miesiąc temu zaproponowaliśmy Wam trochę owsianki płatki owsiane, banan i czekoladaPamiętasz je? Ich przygotowanie nie jest dalekie od tych, które przygotowujemy dzisiaj, chociaż polewy są inne. Czy odważysz się ich wypróbować? Musisz tylko się poświęcić 10 minut przygotować to śniadanie.

Owsianka owsiana z bananem i kiwi
Owsianka bananowo-kiwi to świetna opcja śniadaniowa o tej porze roku. Daj im szansę!

Autor:
Rodzaj przepisu: Śniadanie
Porcje: 1

Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 

Składniki
  • 1 szklanka napoju migdałowego
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • ½ łyżeczka mielonego cynamonu
  • ½ łyżeczka esencji waniliowej
  • Garść pokrojonych rodzynek
  • 1 duży, dojrzały banan
  • 1 kiwi

Przygotowanie
  1. W rondelku umieść napój migdałowy, płatki owsiane, cynamon, esencję waniliową, rodzynki i pół tłuczonego banana. Podpalamy i doprowadzamy do wrzenia. Następnie obniżamy ogień i gotować przez 10 minut mieszając od czasu do czasu mieszaninę.
  2. Jeśli zobaczymy, że mikstura pozostanie bardzo gruby Po 8 minutach gotowania dodaj jeszcze jedną porcję, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.
  3. Owsiankę podajemy w misce z bananem i dodatkiem pokrojone kiwi.

 


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.