Dziś gotujemy prosty przepis na makaronprzy bardzo niewielu składnikach uzyskamy świetny efekt. Makaron jest niezbędny do prawidłowej diety, choć czasami go unikamy, dbając o linię.
Aby nie eliminować go z diety, możemy poszukaj alternatyw, aby ugotować go w lżejszy sposób. W ten sposób uzyskamy węglowodany, których potrzebuje nasz organizm, zachowując przy tym zdrową dietę.
Jeśli unikniemy dodawania do potraw sosów, takich jak śmietana, znacznie zmniejszymy kalorie. Nie przegap tego pysznego dania z makaronu, szybkie w przygotowaniu i pyszne.
Spaghetti z kurczakiem i grzybami
Spaghetti z kurczakiem i smażonymi grzybami
Autor: Tony Torres
Kuchnia: włoski
Rodzaj przepisu: Makaron
Porcje: 4
Czas przygotowania:
Czas gotowania:
Czas całkowity:
Składniki
- 500 gr spaghetti z jajkiem
- 1 pierś kurczaka
- 200 gr pokrojonego w plasterki grzyba
- 100 gr kostek szynki serrano
- Pół cebuli
- Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
- Sól i pieprz
Przygotowanie
- Najpierw przygotowujemy garnek na tyle głęboki, aby ugotować makaron, dodajemy wodę z solą i doprowadzamy do wrzenia.
- Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj makaron, dobrze wymieszaj, aby się nie przykleił.
- Czas gotowania zostanie ustawiony przez producenta, po tym czasie dobrze odcedzamy i ostudzamy, aby skrócić gotowanie.
- Podczas gdy my przygotowujemy resztę składników.
- Pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę, dobrze umyć grzyby i bardzo drobno pokroić cebulę.
- Na patelni kładziemy skroploną oliwę z oliwek.
- Kurczaka doprawiamy i dobrze podsmażamy, dodajemy pieczarki i na koniec szynkę w kostkę.
- Dodaj spaghetti, uważając, aby ich nie złamać, dobrze wymieszaj.
- I voila, mamy nasze pyszne danie z makaronu.
Banknoty
Jeśli chcesz, możesz dodać do kurczaka odrobinę cytryny, a pieczarki podczas smażenia będą miały wyjątkowy i pyszny akcent.
Smacznego!
Będzie pysznie, ale cebula na kiedy…?…. ?? ……….? ..?