I kontynuujemy przepisy na sałatki! Jeśli w zeszłą środę przynieśliśmy Ci przepis na sałatkę mieszaną, w której głównymi składnikami była sałata lodowa i morskie przysmaki, dzisiaj przynosimy Ci ten sałatka wiejska gdzie jest najbardziej ciekawy składnik szynka pokrojona w kostkę. To jest bardzo dobre!
Zjedz go bardzo zimno, z oliwą z oliwek, solą i octem i ciesz się nim teraz latem, kiedy tego typu sałatki są najbardziej pożądane.
Zostawiamy Ci składniki.
Sałatka Wiejska
Ta wiejska sałatka jest najsmaczniejsza i najbardziej apetyczna. Zapisujesz się? Ma szynkę!
Autor: Carmen Guillen
Kuchnia: Hiszpański
Rodzaj przepisu: Sałatki
Porcje: 1
Czas przygotowania:
Czas gotowania:
Czas całkowity:
Składniki
- 4 normalne liście sałaty
- 1 tuba szynki do tacos
- Kiełki fasoli
- Kukurydza
- Starta marchewka
- Buraki tarte
- Oliwa z oliwek
- Sal
- Ocet
Przygotowanie
- Być jednym przepis na jedną osobę nie będziemy potrzebować zbyt dużej miski. Szukamy średniego i dodajemy po kolei wszystkie składniki Jak widać powyżej: kroimy liście sałaty, dodajemy pakiet szynki do tacos (jest już pokrojony), kukurydzę, startą marchewkę i startego buraka, dodajemy taką ilość, jaką chcesz, w zależności od tego, jak lubisz te potrawy mniej lub bardziej.
- Kiedy wszystkie składniki są w misce, mamy tylko doprawić i wymieszać: Dodajemy dużą ilość oliwy z oliwek, soli i octu i dobrze mieszamy.
- Gotowy do jedzenia!
Banknoty
Jeśli lubisz tarty ser, możesz też trochę do niego dodać, też jest świetny.
Informacje żywieniowe na porcję
Kalorie: 200