Sałatka kalifornijska, wyjątkowa po wakacjach

Teraz, gdy Boże Narodzenie się skończyło, w którym trochę poszliśmy z kaloriami a przy stosowaniu niezrównoważonej diety przedstawiamy przepis sałatka bardzo bogata, pełna energii i bardzo zdrowa, aby zacząć trzymać linię.

La sałatka kalifornijska Jest to urozmaicona sałatka, pełna różnych smażonych potraw, z wyjątkowym winegretem o charakterystycznym smaku, który pokochasz.

Składniki

• Sałata
• Amerykańskie orzechy włoskie.
• Boczek.
• Stary chleb.
• Sal
• Oliwa z oliwek

Na sos winegret lub sos:

• Musztarda.
• Majonez.
• Ocet
• Kochanie

Przygotowanie

Najpierw myjemy sałatę pod kranem i pozwól mu spłynąć w durszlaku lub na papierze kuchennym. Do tej sałatki możesz użyć różnych rodzajów sałaty: rzymskiej, rukoli, roszponki, czerwonej itp.

Gdy sałata kapie, chodźmy pokrój boczek w cienkie paski i podsmażymy na patelni ze szczyptą oliwy z oliwek. Nadmiar oleju spuszczamy na papier kuchenny.

Orzechy włoskie obierzemy i pokroimy czerstwy chleb w małych kostkach, a następnie usmaż je na odrobinie oliwy lub oleju słonecznikowego.

Na koniec zrobimy sos winegret lub sos aby następnie wykąpać ensaldę. W małej miseczce dodamy łyżkę musztardy, jedną majonezową, łyżeczkę miodu i jedną ocet. Usuniemy za pomocą pręta, aby dobrze zintegrować.

Po przygotowaniu składników tej sałatki połączymy je razem w miska i dodamy sól. Kładziemy na płaskim lub głębokim talerzu i dodajemy winegret.

Więcej informacji - Sałatka z rukoli z serem i rodzynkami

Więcej informacji o przepisie

Czas przygotowania 10 minut

Czas gotowania 3 minut

Łączny czas 10 minut

Kilokalorie na porcję 226