Celiaki: fainá z bezglutenową mąką grochową

Przedstawiam Wam szybki i prosty przepis na przygotowanie pysznej fainá, ale w tym przypadku użyjemy mąki grochowej, która nie zawiera glutenu i uzyskamy w ten sposób aromat i smak inny niż tradycyjny.

Składniki:

2 szklanki bezglutenowej mąki grochowej
3 szklanki wody (lub więcej)
1 starta cebula
2 łyżki zwykłego oleju
Sól i pieprz, szczypta
tarty ser do smaku
oregano do smaku

Przygotowanie:

W misce umieść wszystkie składniki i bardzo dobrze wymieszaj. Następnie wylej ten preparat na patelnię lub patelnię do pizzy uprzednio natłuszczoną olejem.

Następnie gotować w piekarniku w umiarkowanej temperaturze przez około 30 minut, aż fainá lekko opadnie z brzegów. Na koniec usuń i pokrój porcje.


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.