Lekki budyń jabłkowy

pudding

Składniki:

6 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku
3 żółtka
150 gramów niskokalorycznej ricotty
Tarta skórka z trzech pomarańczy
1 łyżka proszku do pieczenia
4 starte zielone jabłka
Płynny słodzik do smaku
1 łyżeczka esencji waniliowej
Sok z trzech pomarańczy

Przygotowanie:

Przełóż ricottę przez blender i dodaj starte jabłka, esencję waniliową, proszek do pieczenia, sok i startą skórkę pomarańczy, mleko w proszku, żółtka i słodzik. Wszystko wymieszać do uzyskania gładkiej masy i wlać do foremki na budyń nasmarowaną wcześniej odrobiną oleju i piec na średnim ogniu przez 45 minut. Podgrzej, a następnie wyjmij z formy.


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.