For å nyte det til frokost eller på ettermiddagen, foreslår jeg å lage denne sunne desserten om noen minutter og på denne måten innlemme kalsium, vitaminer og mineraler som er så nødvendige for at kroppen din skal fungere.
Ingredienser:
1 yoghurt smak etter eget valg
1 grønt eple skåret i kiler
6 valnøtter, skrelt og terninger
Forberedelse:
Vask først eplet og skjær det i veldig fine kiler. Hell yoghurten i en beholder eller godteriskål og dekk med eplekilene.
Til slutt tilsett de skrelte og hakkede valnøttene, og du har denne sunne desserten klar til å smake.