Fransk tunfiskomelett, flott middag for de minste

Tunfisk omelett

Å alltid lage middag eller lunsj gir oss hodepine siden, ved mange anledninger, vi går tom for ideer, spesielt for de minste av huset, spesielt hvis de er det Babyer.

Vel, hvis du er i dette øyeblikket, presenterer jeg i dag en oppskrift som vil få deg ut av trøbbel. EN rik tunfisk fransk omelett, som de små vil elske.

Ingredienser

  • 2 egg.
  • 1 boks tunfisk.
  • Olivenolje
  • Sal

Preparación

For det første, for å gjøre denne oppskriften så enkel og rask, må vi pisk eggene å lage den franske omeletten. I en dyp tallerken knuser vi eggene, og slår dem med en gaffel.

Tunfisk omelett

Til disse, vi vil kaste inn boksen med tunfisk. Dette må være godt drenert av olje. Vi vil røre godt til all tunfisken er smuldret i egget. Spesielt, som råd, liker jeg å bruke tunfiskoljen til å lage de franske omelettene. Hvis du ikke vil, bruk så vanlig olivenolje.

Tunfisk omelett

Endelig, vi vil helle blandingen på pannen med ganske varm olje, og la den stivne. Etterpå gir vi den forandringen ved hjelp av en flat tallerken, og vi vil la den curde på baksiden.

Tunfisk omelett

Klar! Du har allerede en rask, enkel, sunn middag og deilig for babyer. Husk at denne typen matvarer er for når babyen allerede tåler fast mat.

Mer informasjon - Risomelett

Mer informasjon om oppskriften

Tunfisk omelett

Forberedelsestid

Matlagingstid

Total tid

Kilokalorier per porsjon 147

Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.