Ingredienser:
1 stor aubergine
1/2 stor løk
Tomate 1
5 egg
Olje, nødvendig mengde
Provencalsk, oregano eller timian, etter smak
Forberedelse:
I en gryte drukner du den hakkede løken i litt olje, tilsett deretter den hakkede tomaten og kok i noen minutter og til slutt tilsett aubergine i terninger.
Nå, når den er kokt, fjern væsken og pisk og tilsett eggene i preparatet. Krydre blandingen med de aromatiske urtene etter smak.
I en panne med litt olje, hell preparatet og kok på høy varme i noen minutter, eller til eggene begynner å koagulere ved basen. Nå snur du den ved hjelp av et lokk og setter tortillaen på igjen.
Kok i noen sekunder og server.
Fordi det inneholder lite natrium, forstår jeg ikke det. Jeg vil at du skal forklare det for meg ???????
Jeg leste oppskriftene med lavt natriuminnhold, og jeg likte dem veldig godt. Jeg vil spørre deg om du har flere oppskrifter hvis du kan sende dem til meg. Takk for rådet.
Viviana