Vandaag presenteren we u een heerlijke maaltijd en ook perfect voor degenen onder u die meer zijn vegetariërs wat vleeseters. Het is een vegetarische pizza, of beter gezegd, bijna vegetarisch De meeste ingrediënten zijn groenten, maar er zijn er een paar die dat niet zijn. Als je voor 101% vegetarisch bent, hoef je die twee ingrediënten alleen maar te negeren, want het is nog steeds net zo lekker.
Dan laat ik je achter met het recept.
vegetarische pizza
Deze heerlijke vegetarische pizza is perfect voor wie groenten prefereert boven vlees en als diner is het een ideaal gerecht: gezond en lekker.
Auteur: Carmen Guillen
keuken: Italiana
Recept type: Pizza's
Porties: 2
Voorbereidingstijd:
Kooktijd:
Totale tijd:
Ingrediënten
- 1 extra dunne pizzabodem
- 2 eetlepels tomatensaus
- ½ ui
- Groene peper en rode peper
- ½ courgette
- ½ aubergine
- 2 salchichas
- Geraspte kaas om te smelten
- Gesneden kaas
- Oregano
Voorbereiding
- We nemen de Pizzabodem en we leggen het direct op de ovenplaat.
- We voegen de ingrediënten een voor een toe. U kunt ze toepassen in de volgorde wat je maar wilt, het is helemaal aleatorio, maar ik deed het precies zo: het eerste was de gebakken tomaat, die ik met behulp van een lepel uitspreidde, daarna wat geraspte kaas, de ui in kleine blokjes gesneden, de paprika's, zowel groen als rood, de halve courgette en de halve aubergine.
- Daarna heb ik er weer geraspte kaas bij gedaan en de bladworstjes, de in stukken gesneden kaas en tenslotte de oregano.
- 15 minuten oven, aan beide kanten bij 200º C en klaar! Gezonde, rijke en complete pizza.
Voedingswaarde per portie
calorieën: 275
Rijk en lekker en zeer praktisch uitstekend