Hoe nuttig is pasta. Het stelt ons in staat om als bijgerecht te profiteren van de seizoensfruit en -groenten die we in de tuin verzamelen. Vandaag bereiden we in 'Keukenrecepten' een compleet bord macaroni mee gehakt, aubergine en gedroogde tomaten, kun je met ons meekomen?
Dit is een eenvoudig recept, maar interessant. Het helpt ons om een product als aubergine in de voeding van de kleintjes te introduceren zonder dat ze het weten! De tomatensaus, het gehakt, de gedroogde tomaten en de groenteachtergrond camoufleren de smaak grotendeels. Probeer het!
- 180 g. macaroni
- ¼ ui gehakt
- 1 kleine aubergine, in blokjes gesneden
- 100 g. gehakt
- 3 eetlepels tomatensaus
- 1 takje rozemarijn
- 2 gedroogde tomaten, gehakt
- Geraspte kaas
- Vergine olijfolie
- zout
- pimienta
- In een pan doen we twee eetlepels olie en pocheer de ui een beetje.
- Voeg de aubergine toe snijd ze in kleine blokjes en kook een paar minuten tot de aubergine zacht begint te worden.
- Dan voeg het gehakt toe, de gedroogde tomaat en het takje rozemarijn en roer tot het vlees kleur krijgt.
- Op dat moment verwerken we de gebakken tomaat, we proeven en roeren zodat alle ingrediënten zijn geïntegreerd.
- Ondertussen we koken de macaroni in veel zout water, volgens de instructies van de fabrikant.
- We laten de pasta uitlekken, mengen met alle ingrediënten uit de pan en serveren met een beetje geraspte kaas.
Verrukkelijk
Uitstekend recept en een goede combinatie van ingrediënten en hoe gemakkelijk het is om het voor te bereiden om te delen
Pasta is bij bijna iedereen geliefd, waarvan we kunnen profiteren om minder populaire ingrediënten zoals groenten in het gezinsdieet te introduceren. Ik ben blij dat je het leuk vond 😉