Lage calorieën: appelslush in thermomix

ruteytman

1 minuutje

Voor al die mensen die een caloriearm dieet moeten volgen, is het voorstel om een ​​verfrissende appelslush te bereiden met behulp van de geweldige hulp die de thermomix bij de bereiding ervan biedt.

Ingrediënten:

2 groene appels in stukjes gesneden
2 grote citroenen, geschild en in stukjes gesneden
300 cc water
2 eetlepels vloeibare zoetstof
ijsblokjes, benodigde hoeveelheid
muntblaadjes, voor garnering

Bereiding:

Doe alle ingrediënten in het thermomixglas behalve water en ijs en programmeer 30 seconden op snelheid 4. Voeg wat ijsblokjes toe en programmeer 3 minuten op maximale snelheid.

Voeg dan het water en wat ijsblokjes toe. Programmeer op snelheid 5 totdat alle ingrediënten fijn zijn. Serveer tenslotte de appelslush in hoge glazen en garneer met verse muntblaadjes.


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   mabel zei
    geleden Tot 12 jaar

    Ik heb deze smoothie gemaakt met de thermomix en het was geweldig, het is een voor en na met deze machine, bedankt voor de bijdragen.

    Reageer op mabel