नमस्कार #zampabloggers!
आज मी तुमच्यासाठी एक ट्रिक-रेसिपी घेऊन आलो आहे जी तरुण आणि वृद्धांना आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे घरगुती शाकाहारींना आनंदित करेल. एक प्रकारचा भाजीपाला वोक लिंबूवर्गीय आणि विचित्र स्पर्शांनी आम्ही ज्यांचा बाप्तिस्मा केला आहे भाजी पास्ता. आपण वाचण्यापूर्वी, आपल्याकडे बटाटा सोललेली असल्याची खात्री करा कारण ती डिश नाही तर ती वास्तविक नरकात बदलू शकते.
आजची ही एक अतिशय सोपी आणि मजेदार रेसिपी आहे म्हणून मी यापुढे तुमचे मनोरंजन करीत नाही. सोलणे मिळवा!
साहित्य
- 2 मोठी zucchini
- लसूण च्या 2 लवंगा
- Pepper लाल मिरची
- ½ पिवळी घंटा मिरपूड
- गवती चहा
- कोथिंबीर
- साल
- पिमिएन्टा
- अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल
तयारी
- बर्‍याच सकाळी आणि धैर्याने आम्ही नूडल्ससारखे दिसणा thin्या पातळ पट्ट्या मिळवण्यासाठी आम्ही झुचीनी आणि मिरपूड धुवून त्यांच्यापासून वरुन खाली हळू हळू सोलण्यास सुरवात करतो.
- आम्ही बुक केले.
- लसूण पाकळ्या आणि उथळ चिरून घ्या आणि त्यांना एका पॅनमध्ये 3 चमचे ऑलिव्ह ऑइलसह तळा.
- लाल आणि पिवळी मिरची घालून 3 मिनिटे शिजवा.
- त्यात zucchini, मीठ आणि मिरपूड घाला आणि आणखी 2 मिनिटे परता.
- चिरलेली लिंब्राग्रास आणि कोथिंबीर घालावी आणि आचे बंद करून पॅन झाकून ठेवा जेणेकरून डिश अवशिष्ट उष्णतेने स्वयंपाक पूर्ण करेल.
सेवा देताना पौष्टिक माहिती
कॅलरी: 190