बेक्ड पोर्क कमर

डुकराचे मांस एक उत्कृष्ट पदार्थ आहे जो आपल्याला चांगल्या मांसाच्या प्रेमींसाठी सापडतो, यात काही शंका नाही की आम्ही त्या वेळी त्याबद्दल विसरू शकत नाही चवदार पदार्थ बनवण्यासाठी आणि जरी हे खूप आरोग्यदायी नसले तरी सत्य हे आहे की वेळोवेळी डुकराचे मांस-आधारित चांगली तयारी वाईट वाटत नाही.

तर आज आम्ही त्यासाठी एक समृद्ध रेसिपी बनवणार आहोत बेक्ड पोर्क कमर. नेहमीप्रमाणे आम्ही खरेदीसाठी जातो आणि आम्हाला इतर काही तपशील माहित आहेत.

अडचणीची पदवी: सोपे
तयारीची वेळः 50 मिनिटे

साहित्य:

• 1 डुकराचे मांस टेंडरलॉइन
• लसूण 2 डोके
• लिंबाचा रस 100 सीसी
• ऑलिव तेल 180 सीसी
• 1 ग्लास रेड वाइन
• ओरेगॅनो
• मिरपूड आणि मीठ

आमच्याकडे आधीपासूनच आहे आजच्या रेसिपीसाठी मूलभूत घटक, आम्ही त्याची तयारी सुरू करू शकता.

आम्ही सर्व घेतो साहित्य, लसूण, लिंबू, ऑलिव्ह तेल आणि आम्ही त्या सर्वांना बारीक करतो.

आम्ही डुकराचे मांस निविदा ठेवले एक बेकिंग डिश आम्ही चिरडून टाकलेल्या या तयारीने आम्ही शिंपडा.

जर आम्हाला असे वाटत असेल की आपण हे करू शकतो, वर, वाइन घाला. आणि आम्ही सुमारे 180 अंश तपमानावर ओव्हनमध्ये सर्वकाही करू देतो 45 मिनिटे. जोपर्यंत ते चव घेण्यासाठी केला जात नाही तोपर्यंत, प्रत्येकाच्या चवनुसार कमीतकमी कमी केले जाते.

आम्ही आधीच ते तयार आहे, अधिक जोडण्याशिवाय, भूक वाढवा.