Sviestmaizes uzkodām

Vai tu zināji, ka izcelsme "sviestmaize" datēts ar viņu tur gadsimts XVIII? Bet tikai 1927. gadā šis angļu izcelsmes vārds tika pievienots mūsu spāņu vārdu krājumam. Šeit mēs arī sakām sviestmaizi, bet visizplatītākais un sarunvalodas veids ir 'sviestmaize". In LielbritānijaSviestmaize ir gandrīz ikdienas maltīte, un atšķirībā no Spānijas tur tiek izmantota daudz biezāka maize. Tomēr šeit mēs izmantojam veidni, kurai mēs parasti pievienojam desu, sagrieztu sieru un reti dažus dārzeņus, piemēram, sīpolu vai salātus.

Joprojām šodien mēs varam atrast visu veidu sviestmaizes: ar gaļu, dārzeņiem, ar graudaugu maizi, ar normālu maizi, sagrieztu maizi, ar vārītu olu utt. Tā kā mēs uzskatām, ka tas ir ļoti veselīgs ēdiens (it īpaši, ja to gatavojam paši mājās un bez jebkādas piedevas vai konservantiem) un ļoti ātri un viegli pagatavojams. Šodien mēs jums atvedam recepšu sviestmaizēm uzkodām (kā redzēsiet fotoattēlā, ir tikai viena, bet tas ir tāpēc, ka palika vienīgais, pārējos aprija mazi izsalkuši "zvēri", tāpēc mēs dodam godprātīgi, ka tie ir garšīgi un ļoti ēstgribi īpaši uzkodām).

Imprimir

Sviestmaizes uzkodām

Sviestmaizes uzkodām ir uzturs visiem, bet īpaši mazākajiem, jo ​​reti kurš nemīl ēdienu sajaukt ar maizi.

Autors: Karmena Gilena

Virtuve: Angļu

Receptes veids: Uzkodas

Porcijas: 5

Sagatavošanās laiks:  15 m

Gatavošanas laiks:  10 m

Kopējais laiks:  25 m

Sastāvdaļas

• 10 sagrieztas maizes šķēles
• Desu asorti (salami, chorizo, vārīti tītari ...)
• 5 siers sagriezts
• 1 tunzivju kārba olīveļļā
• 1 vārīta ola
• ½ svaiga sīpola
• 1 salātu galva

Sagatavošana

1. Izmantojot sastāvdaļas, kuras mēs jums jau teicām, jūs varat pagatavot vēlamo sviestmaižu kombinācijas vienmēr atkarībā no bērnu vai pieaugušo garšas, kuri tos gatavos.
2. Mūsu gadījumā tie bija šādi: 2 sviestmaizēs bija tikai sagriezti salami un siers (tāpat kā fotoattēlā); cits bija pagatavojis tītaru, sagrieztu sieru, šķēle svaiga sīpola un nedaudz salātu; vēl viena bija tuncis (kurai mēs iepriekš iztukšojām eļļu), siera šķēle un nedaudz salātu, un pēdējā bija chorizo, pāris vārītas olas šķēles, sīpols un sagriezts siers.
3. Mums tas jāpiebilst kā mums bija sviestmaižu gatavotājsMēs tos kādu laiku izlaidām cauri, lai viņi to ēd karstu un siers izkusīs. Ja jums nav, jūs varat darīt to pašu ar pannu: apaļa un apaļa, un voila!
4. Kā jau teicām, viss būs atkarīgs no katra garšas. Izbaudiet to un priecīgi uzkodiet!

Uztura informācija par porciju

Kalorijas: 250

3.5.3208