Heks mērcē ar zirņiem

Heks mērcē ar zirņiem

La Heks mērcē ar zirņiem ko gatavojam šodien, ir brīnišķīgs priekšlikums nākamajiem Ziemassvētkiem. Tā ir ļoti vienkārša, ātra un ekonomiska recepte; ko mēs vēl varam lūgt? Tam ir daudz garšas, un tas sniedz mums citu veidu, kā ēst zivis.

Un mēs runājam par zivīm, jo ​​tādā pašā veidā, kā mēs gatavojam šo recepti ar heku, mēs to varētu izdarīt ar rapMerluzae Piemēram. Labs zivju buljons un kārtīgs zivs gabals ir galvenais, lai pēc iespējas vairāk izmantotu šo recepti un piešķirtu tai svētku un īpašu gaisotni. Vai jūs uzdrošināties to sagatavot?

Heks mērcē ar zirņiem
Heks mērcē ar zirņiem, ko šodien piedāvājam, ir ļoti vienkārši pagatavojams un arī ātri! Iet uz priekšu un izmēģiniet to.

Autors:
Receptes veids: galvenais
Porcijas: 3

Sagatavošanās laiks: 
Gatavošanas laiks: 
Kopējais laiks: 

Sastāvdaļas
  • 6 heka filejas
  • ½ liela sarkanā sīpola sasmalcināta
  • 2 ķiploku daiviņas, maltas
  • 2 ēdamkarotes kukurūzas cietes
  • 1 glāze zirņu
  • ½ glāze baltvīna
  • 2 glāzes zivju buljona
  • Pētersīļi
  • Malti melnie pipari
  • Sal
  • Olīveļļa

Sagatavošana
  1. Kastroļa dibenu pārklāj ar olīveļļu un malumedīt sīpolu un ķiplokus uz vidējas uguns.
  2. Pēc, mēs iekļaujam kukurūzas cieti un labi samaisiet.
  3. Tad pievieno zirņus un ļaujiet tām pagatavot pāris minūtes, pirms ielejiet glāzē baltvīna un zivju buljonu.
  4. Kārtīgi samaisiet un vāriet uz vidējas/augstas uguns dažas minūtes, lai spirts iztvaikotu un mērce sabiezē.
  5. Tātad, mēs ieliekam kastrolis heka muguras un lai tie notiek; Tas neaizņems vairāk par 3 minūtēm.
  6. Apkaisa pētersīļus, pārvietojiet kastroli un pasniedziet.

 


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Manuels Iglesiass Surija teica

    labrīt.Man patīk šī recepte,tikai es taisu variantu,kukurūzas cieti nelieku,lieku pussīpola vietā xxl sīpolu vai divus vidējus,kurus sasmalcinu kopā ar ķiploku un paliek šķidra un konsekventa mērce , man patīk Nez vai pāris minūtes vārīšanas + 3 ar zivi, pietiek, lai zirņi sanāktu mīksti, es parasti vāru zirņus bez vāka 7 līdz 9 minūtes atkarībā no zīmola, tad pievienoju katls pirms zivs .zirņi ir maigi un veseli.paldies par recepti.sveicieni.